明心见性

最开始接触书的时候，给心灵带来好处的一本书是《遇见未知的自己》，虽然那个时候看得懵懵懂懂，但是那句最经典的话却一直影响着我：外面没有人。就像萨特说的“他人即地狱”一样。

很多事情的发生都不是外物或他人的原因，都是因为自己。

《西藏生死书》虽在说死后怎么解脱自己，其实也在说生前怎么修炼自己。

万念由心起。“心”是一切发生的根源。若发心为善，则存念即善；若发心为恶，则存念即恶。很多时候忧愁，不是因为某件事或某个人让自己忧愁，不快，而是心接纳不了——接纳不了别人蔑视的眼神；接纳不了别人不公的对待；接纳不了自己孤独的存在……

“试着深呼吸，将自己想象成虚空，接纳着整个宇宙。”一切思想和情绪都会平息，所有发生都消散。

孙老师赠过我一首诗

《感恩石》

仰望虚空藏真言，

落地归根生万物。

花草鱼蟲山中游，

自性光明照万物。

我们本为虚空，是一种使命或是一场必须经历的修行，落地归根来到这个世界。我们经历的所有，遭遇的所有，人也好，事也好，物也好，皆为己心所生，是我们自己创造了万物，游走在万物之中，穿梭在各种幻想之间，只是为了修行自己，只是为了去成为最好的那个自己。当所有的一切皆由心而发，有自己的本性而出，世间的万物都会因为自己明心见性的那一刻得到解脱，最终是的自己得到解脱。