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近日湖南湘潭一高档小区女子带着两个孩子跳楼的悲剧，再一次让人们把目光聚焦到产后抑郁上来。
为什么我那么肯定造成这起悲剧的主要原因就是产后抑郁呢？
因为我觉得，一个人再处于怎么绝望的境地，只要内心不倒，坚持下去，就总会守得云开，度过绝镜。而这名女子，是什么让她失去了继续生活的勇气，并在离开这个世界之时残忍地带上两个年幼的孩子？俗话说得好：虎毒不食子。一个人再怎么绝望，想要离开人世，也不可能、也很少会把身边至爱的亲人给带上，而一个人之所以做出如此可以说伤天害理之事出来，看来是已经真真正正地对这个世界绝望了，所以才狠心地把自己的孩子带上，一起离开这个世界。
在这起悲剧中，女子所处的环境固然重要，也是这起悲剧的最直接原因。然而最关键的因素，我们却不能忽视，那就是悲剧主角的内心。其实，使一个人绝望的最根本因素，就是他的内心。可以说，是她的心走到并被困在了绝境，从而发生了如此令人悲痛的事件。
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产后抑郁，其实是一个最被周围人忽视，却又频频发生在大多数产妇身上的一个常见现象。
从生理上说，在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快；分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
再从当事方的性格和所处的环境来说，说起这方面，我也讲讲自己的经历。其实，我和这起悲剧中的主角，以及许多在生完孩子遭遇产后抑郁的人一样，都在产后与抑郁不期而遇。
与这起悲剧中的主角遭遇不同的是，生完孩子后，尤其是做月子期间，我得到了老公尽心的体谅和呵护：那段时间，基本上照顾孩子的任务就全落在了老公身上。
但即使是这样，我还是不可避免地遭遇了产后抑郁，而且有好几个月。
许多没经历过但又必须得面对的琐碎、杂七杂八的东西一下来到了面前，即使心中再怎么有思想准备，也多少感到不适应、力不从心，对此刻以及未来生活充满了未知的迷茫和担忧。再加上前面说的生理方面的改变，所以产后抑郁对于我来说，就不可避免地发生了。
那几个月里，尽管各方面都一切顺利，可是，我的心依然不可避免地产生绝望的情绪，总是不由自主地想到要结束。如果一个人没有经历过产后的抑郁，一定不会明白那种心情，甚至还会认为那是一种矫情。可是只有经历了，你才会明白，那绝不是一种矫情，而是一种自然而然地、从内心里生出的绝望和无力。
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随着我过了产假重新回到岗位，我的产后抑郁也不知何时不知不觉地消散。
经历了这一切后，我常常想：如果我的产后生活不是这样顺畅，比方说小孩出生后总是体弱多病，要频频跑医院，身体劳累不说，还特别得担惊受怕；比方说产后落下一身毛病，身上总是各种不适；再比方说，老公帮不上手，忙于外面的事业。而且如果找个老公是大男子主义的，认为带小孩就是老婆的事，没什么好说的。或者遇到个没成熟、没责任心、没担当的男人，即使有了孩子还一天到晚忙着玩游戏、搞其它，不忘享受自己生活的；再进一步说，老公帮不上手或不帮手，而自己的父母又不在旁边，婆家人又百般刁难自己；我没有工作......我会不会因此而走上绝路呢？
我想，很难讲，也许真的说不定在哪个受委屈的当口，我会冲动而决绝地选择跳下去。不，甚至不能说冲动，也应该不会冲动。我想，当我决绝地选择结束自己生命的时候，一定是心已经是非常非常地绝望了，所谓“冰冻三尺非一日之寒”，那突然而来引起悲剧的某件不经意小事，只能说是压垮骆驼的最后一根稻草，而之前的种种绝望的堆积和看不到一点改变、改善迹象的处境，让这悲剧在瞬间发生，正所谓量变产生质变。
而前几天，产后没几个月的女子带着两个孩子纵身一跃的悲剧，就让我看到了这样真实的场景：
孕后辞去年薪十万的工作闪婚——工作没了，没了可以独立生活的经济支撑；
三年生俩孩子当全职母亲——从来没有过做全职母亲经历也不一定适合做全职母亲的人，突然做起了全职母亲，而且在短时间内还一下子生了两个孩子，压力和不适可想而知；
丈夫约炮还家暴——丈夫不尊重自己，不但止不体谅自己为人母的艰辛：既要带一个孩子，还刚刚生了第二个孩子，还在哺乳期，可说是一个女人人生中最艰辛、最艰难也最脆弱的时刻。甚至还伤害自己：家暴和约炮。可以说对方是一个毫无责任心、自私自利、大男人主义的人；
即使离婚也争取不到抚养权——对未来美好生活的无望和绝望。
……
再加上产后身体的各种不适，对婆家对自己不冷不热、没点体恤之心的心寒，对自己家人辛苦帮助自己的愧疚等等。
所有的这一切，都促成了这起悲剧的发生。
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怎样才能避免这样的悲剧？
我想，对于每一个还没走进婚姻，或即将走入婚姻的女人来说，就是你一定要清楚地知道自己到底是怎样的一个人，向往和适合什么样的婚姻生活，当你明白清楚这一点后，相信在你选择另一半的过程中一定会有的放矢。这一点可以说，对于你未来把握自己生活和人生，起关键性作用。
而对于已经走进婚姻，甚至现在正在经历这样不幸的女人来说，那就一定要学会去积极主动地去寻找外援，而不能被动、盲目地一忍再忍、一等再等，否则，这起悲剧也会成为你未来悲剧的版图。
而对于另一半，如果你真的爱对方的话，也真的希望彼此能好好过日子，好好走下去的话，那么我希望，你能体谅她。有心、用心地去了解一些相关的心理学知识，就比方说上面的产后抑郁，在心理和精神上面多去关心对方。尽到一个为人夫、为人父的成年人在一个家庭里的最基本的责任。
还有我们每一个人，对于家中辛苦哺育孩子的母亲，都应用心地关心和体谅，想想每一个做母亲的不易、操劳和艰辛，再加上女性特有的生理特点，我们每个人不更应理解和体谅做母亲的吗？
生活不易，为人妻不易，为人母更加不易，希望每一个心中有爱的人都应正视：产后抑郁。
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