美好清晨2020629——育儿育己：量变引起质变，自律给你自由。

冰镇也只是暂时掩盖智齿发炎的痛

昨晚睡前自己动手戳破了发炎的肿包

虽然戳破的那一刻挺痛 但也是一种解脱

今早起来又一切如初 不再疼痛

清早的雨下的犹犹豫豫 婆婆妈妈

好几次雨滴疾洒

颇有紧锣密鼓大下一场的趋势

正犹豫着要不要回去的时候

它又偃旗息鼓 鸣金收兵

可时不时又会杀个回马枪 掉头就走

反正如果不来一场瓢泼大雨

不会轻易放弃

如果一旦离去

此去今晨再无归期

不知不觉已经跑了500公里了

也可说是1000里路了

不知什么时候会跑完1000公里呢？

不积跬步，无以至千里；

不积小流，无以成江海。

量变终会引起质变，

质变也会引起新的量变。

凝飞早练晨读2020629家庭教育学习分享——如何订立暑期的目标和规划？

订立暑期的目标和规划至少需要2小时以上，这个部分做得越扎实，后期计划执行起来越容易。家长和孩子对这个时间要有一个预期，否则很容易出现虎头蛇尾。

要评判一个孩子的潜力，就要看在一个没有家长“盯”的环境中，他有没有自律、自我管理的能力。

一：制定目标、任务行动清单

第1步：你要苦口婆心，花点口水跟你家还没完全开窍的小宝贝细细说明暑期赶超的道理，不管是学业、技能、还是经历与见识。

第2步：让孩子列出希望自己能在暑假两个月里要提高的领域。

第3步：从其中一项开始着手，先帮助孩子描述他这项现在是什么水平。

第4步： 引导孩子思考，经过暑假这两个月，在这一项上希望自己能达到什么水平状态。

第5步：让孩子罗列出为了实现这个提升目标，在这60天里，他会做的事情。

第6步：就每一项希望提升的领域重复4-6步即可。

二：规划日程表

第1步：算出自己有多少可以利用的时间。

第2步：区分“集刷”和“平均分配”。

第3步：要锁定黄金学习时间段，而不是监控到每天的每个时间段。