昨天我写了一篇文章,《是身体有病还是脑子有病》。并不是脑子真的病了,而是大脑的直接反应,缺乏正确思考。
《把时间当做朋友》在0章"问题"中描述。你的大脑并不是你,你的大脑是(属于)"你的"大脑。是不是好奇怪的说法?我们能不能控制自己的大脑?
来看下,无意识的大脑…遇到刺激…立刻做出反应,有意识的大脑…遇到刺激…进行分析…然后做出反应。
希望自己处理事情都能做到是第二反应,显然自前有些困难。
这也是可以训练的,给大家讲一个就一个经典的例子。著名的奥地利神经学家,精神学家维克多·弗兰克,他的父母,妻子,兄弟都死于纳粹魔掌,而他本人则在纳粹集中营里受到了残酷对待。经历了无数的波折思考后,他明白了一件事。人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由。也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由,不能被剥夺。换一种方式来表述就是经过长期思考。如果接纳现有的信息,亲人都死在了集中营,如果他也接受这个命运,他也难逃噩运。而他没有,换一种思维。他的大脑控制他的大脑,运用心智获得解放,不再让自己跟着感觉走。他选择了积极向上的态度。没有悲观绝望。在他脑海里设想如何重获自由,以后如何站上讲台。并且他积极乐观的思维方式。让自己生存了下来。
有心理学家认为,人之为人的关键在于具有特殊的大脑额叶。正因如此,具备了其他动物很难具备的能力,反思能力,得到反思能力的人类,创造了语言、发明文字、形成逻辑思考能力,进而进为成为世界地球上最强的物种。
让大脑指挥大脑主动思考,接受反思考后的信息,做出正确抉择。
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