小朋友3岁3个月了，已经完全能自己吃饭了，在幼儿园也是自己吃，可是在家的时候，还是总要人喂，不喂就不怎么吃。
喂饭这件事极大地消耗了我的耐心，一喂就是半小时甚至更久，这让我的情绪变得很糟，晚上下班后的时间本来就很珍贵，这样一折腾，更没什么时间了。
当我发觉这件事成为我的负担的时候，我开始想老是这样下去也不是办法，然后某一天我对她说：“从明天开始，我不喂饭了，你自己吃哦。”
我心里很清楚，虽然小朋友拉勾答应了，但是也不是一两天就能达到我期待的状态。不过，我下定了决心，要面对这个过程中出现的挑战，要相信小朋友，她自己有健康的身体反应机制，饿了她知道吃饭，而不是我一直喂饭，一直在糟糕的情绪里打转。
前几天，我随着她，如果不吃就算了。
昨天晚上，小朋友要拿薯片，说边吃饭边吃薯片，我说：“上次就是这样，给你开了薯片，但是你把薯片吃完了，饭没吃完，妈妈不相信你了。”
她大哭，嘴里含糊地说话。我听了半天，终于听清，她说的是“相信我”。
我给她拆了薯片：“妈妈再相信你一次，如果这次没做到，下次我就没办法相信你了。”
她说：“好。”
我转身去房间看视频，过了会儿听见小朋友问：“妈妈，你会永远爱我吗？”
我大声回答：“是的。” 然后听见她开心唱歌的声音。
过了一会儿去看，饭只剩一点点了，反而薯片还剩很多，小朋友说：“妈妈，相信我哦。”
这件小事给了我很大的鼓舞，对待小朋友真的要尊重她，信任她，激发她的内动力，再耐心等待，不能用吼叫等粗暴的方式。而大人的信任和温柔以待，能给小朋友力量，自己变得更好。
今天对一位朋友说，“越发觉得，我们先要照顾好自己的身体和情绪，才能更好地陪伴小孩子，他们需要的不是保姆，而是一个开心的妈妈”。
最近，在面对小朋友的时候，我的情绪变得很暴躁，心里的火一点就着，每一次凶完小朋友之后，结果都是两败俱伤，而且问题也没有得到解决。
这两天，我对小朋友说：“今天晚上，你尽量不要哭，我尽量不对你发火，我们两个都要开开心心的好吗？”
然后，我刻意让坏情绪暂停。第一个没对小朋友发火的晚上，我好开心。第二个晚上，我又做到了，信心更足。第三个晚上，我和小朋友都变得放松了，这种感觉真好。
当我们先关照自己，再信任小朋友，我们彼此都能更有力量，更开心。
养育真是一个共同成长的过程，大人放下一些东西，和小朋友一起进步。
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