文/米范
很多女生每个月总有那么几天身体不得劲,那么刚好,下面这道粥就让女生朋友们在家就能放放便便好好的照顾自己啦!
红豆、桂圆、红枣、黑米、花生、燕麦、薏米,放于电饭煲或者高压锅一起熬成粥,为了口感更佳,出锅前二十分钟依次放入红枣和桂圆。
这道粥补气补血,经期连续喝一周,效果很明显哦。
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文/米范
很多女生每个月总有那么几天身体不得劲,那么刚好,下面这道粥就让女生朋友们在家就能放放便便好好的照顾自己啦!
红豆、桂圆、红枣、黑米、花生、燕麦、薏米,放于电饭煲或者高压锅一起熬成粥,为了口感更佳,出锅前二十分钟依次放入红枣和桂圆。
这道粥补气补血,经期连续喝一周,效果很明显哦。
本文标题:女生爱自己的方式
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