我是怎样制定2018年计划的?

作者: 刘肉肉U | 来源:发表于2017-12-27 14:43 被阅读405次

    终于赶在年前把2018年计划做完了,做计划真不是件容易的事,但是乐在其中。这算是我第一次正儿八经的做了个完整的计划,还是年,从年拆分到月到周再到天。敲定最终版自己特自豪,觉得整个人又充满了活力。

    我处在20岁这个心高气傲的年纪,不服输,敢闯敢冲,但自控力极差,在这一块我还要下功夫研究,目前就按着计划来,简简单单做人,高高调调按计划走。在这之前的几个月,我也在迷茫,惆怅,我到底要做什么,想做什么。于是我一一写了下来,发现这些所要做的事业,都是我热爱的事物。在我找到人生定位的那天,我记着我吃了好几个甜食,因为开心吧,吃了甜食整个人更是美滋滋。

    如何制定年计划?

    与大家分享一下我做年计划的几个步骤:

    一:确定自己方向定位,进行明确分类划分。

    我从【人际交往】【个人习惯】【提高技能】【个人成长】【个人健康】【娱乐休闲】【家庭生活】【职业发展】【财务管理】这几个方面来划分,把自己想到的所有方面进行分类,分类很重要,能使计划清晰明了。


    如果你不知道自己想做什么,心里很烦躁。那应该找一个时间,静静心,与自己内心说说话,你以后想过什么样的生活?成为什么样的人?《人生效率手册》这本书中提到了七个人物法可以帮助你找到人生目标。我认为这个方法非常有可行性

    具体就是:

    1.在脑海中检索1位你最想成为的人并写下来。

    2.按照此方法继续检索6位你想成为的人。

    3.把这7个人所具备的硬本领都写下来,每个人物写3个。

    4.将这些人物身上相同的硬本领圈出来按照从多到少的顺序排列出来。

    5.把排在最前面的3项硬本领记录下来,这就是你应该为之努力的原因与目标。

    二:制定年目标:

    给大家普及下目标管理的经典SMART原则:

    Specific: 目标要具体可行,不能笼统

    Measurabe: 目标要量化

    Attainable: 是可实现的

    Relevant: 和自身和其他目标相关的,有意义的

    Time-bound: 有时限和时间点的,不是无限期的

    简单来说你制定的计划是你认为可以够得着的,如果太难,你可能会半途而废。比如:健身,这个词太单面,可以说在一年里体脂降到多少,一周去几次健身房,去了练什么。这些都是可量化可具体的。


    这个是我年计划表格的形式,前面最大的是【总分类】,之后是【难易程度】,接下去就是【细化目标】,最终出来量化过的、具体可以实施的目标。细化目标需要花很多时间,还有就是找各种资源花时间。比如确定2018100本书的时候,需要大致找一下哪几本书是我这个月必须要读完的,但制定好之后按着计划来就可以了,省心很多。

    三:把年计划拆分:年计划月计划周计划日计划

    相比年计划,月周日计划就简单很多,清晰把要做的事情罗列出来。这几个表格最后一列都是【完成程度】,有了这个进度条,回顾的时候就一目了然完成了多少。对于日计划,我有个更细的表,是每个时段你要做什么。比如我练习写文案看书,早上7-8点这就是我学习的阶段。到了公司罗列今天要做的事情,按着主次来划分。


    四:总结复盘

    这一步是必不可少的!没有总结回顾有了目标又有什么用呢?建议大家找自己思路最清楚的时间进行复盘。复盘什么?拿周计划来说,这周完成了哪些任务?有哪些没有完成?为什么?月计划是否要修改?年计划是否要修改?学会了复盘,我们才会有更多的经验来合理、正确的规划我们的计划。每完成一个目标就给自己一个奖励吧,可以是大餐也可以是自己很喜欢的礼物。可以用15天为一个时间段,每坚持一个时间段就犒劳一下自己,更有助于坚持下来。


    第一次写这样的文章,经验不足还请见谅。因为还没有进行实施,所以计划可能会有些漏洞或不完整,这需要在实施的过程中逐渐改进和学习。2018年对于我来说,是很重要的一年。我会大学毕业彻底脱离学校生活、会21岁去完成20岁还没有完成的蹦极、还会遇到很多很多事,在【娱乐休闲】的这条里,我最喜欢的是【1年做100件新鲜事】,这也是在别人的计划里看到的一项。我认为非常有意义,我们每天的生活里不能只有工作,更多的追求在等着我们,甚至要用一生去追求!

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      网友评论

      • 飘来南方的雪:个人习惯和个人成长的区别是什么?
        刘肉肉U:@飘来南方的雪 客气啦!新的一年加油!
        飘来南方的雪:@刘六六呀 我想做计划,看到您的文章感觉可以效仿,但是这两个词感觉分辨不出来。谢谢解答!现在明白啦,非常感谢。
        刘肉肉U:@飘来南方的雪 个人习惯说的是通过日常生活自身各个方面能有个良好的习惯, 比如说 用完的东西要归到原位、坚持早晚刷牙、吃完饭及时刷碗、每天八杯水等。 个人成长就是这一年希望自己在哪方面有所成长,比如我要看多少书籍、写多少篇文章、通过这一年到达怎样的成就。

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