感冒才觉得运动真的非常重要。最近自己感冒了，咳嗽流涕，断断续续的持续了一个多月。
最近天气反复无常，非常容易感冒，然后昨天晚上出去的时候吹了风又冻到了，今天又开始咳嗽了。
和朋友一起出去，对比非常明显。她穿着秋天的裙子，穿个薄丝袜，然后披着个风衣。
我呢。真的是没脸看了，一件保暖内衣，一件厚的长款毛衣，一件薄羽绒服，然后厚厚的加绒裤子。
和她一起出去，感觉她过的是秋天，我已经过寒冷的冬天了。就算我出去穿的这样厚，我还是又感冒了，早上起来就流鼻涕了。
然后中午的时候，就把之前办的健身卡翻了出来。打算以后要去健身房健身了。
身体很重要，真的是身感体受。
感冒才觉得运动真的非常重要。最近自己感冒了，咳嗽流涕，断断续续的持续了一个多月。 最近天气反复无常，非常容易感冒，...
最近流感盛行，好多人都感冒发烧了。 也见朋友圈中多发这样的消息，“谨慎熬夜”，“要坚持锻炼身体了”…… 我想我也应...
美国科学家曾经用了35年的时间，对400名成年人进行了一系列的测试研究，最终得出一个结论： 坚持锻炼的人，在智力和...
很久没有称体重，再一次站在称重磅上发现体重已经超过了警戒线了。 体重秤上的数字一直在上升，达到今天的这个数字，好像...
大学体育课，我学了太极拳，从此就一发不可收拾，爱上了打太极。很长一段时间都能坚持每天打太极，因为喜欢，又长期坚持，...
今天突然意识到运动对我的重要性，不知不觉已经快1个月没运动了。如果要找理由的话有一大堆，但并不重要，重要的是缺乏运...
感觉是不是人到了一定年龄，不管是睡眠还是吃饭，反正自我感觉体质肯定是有所下降的，然后身体的每一个部位都开始发福，肚...
最近的一年呢，听了叶老师关于易效能的课程，我发现了他对我呢还是非常非常的有用的，确实是改变了我很多的生活方式。现在...
前两天看到一句话，说人的身体就是专为运动设计的，它不适合久坐或久躺。 对比自己以前的照片，真的是天差地别。以前身材...
自从三月份体检结束，十几项指标红色，大毛病没有，各种亚健康。 加上有时工作忙碌加班熬夜，时间长了，体力...
本文标题：运动很重要，以后要开始运动了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jcikwctx.html
网友评论