你如果有负面的认知偏差,那么你的面前就永远只能困难重重。——《认知迭代》卡罗琳.威廉姆斯
有些人在遇到问题的时候,常常会产生负面的想法。
无形中放大了问题的难度,矮化了自己的能力,想的都是失败的后果。
因此,对解决问题丧失信心,情绪变得沮丧、失落。
好似被困难压弯了腰,寸步难行。
面对同样的问题,那些积极思考的人,对问题会有更多良好的期待。
不会轻易被问题吓倒,自己给自己在心里不断打气,增强解决问题的信心。
引导大脑思考成功的可能,想方设法寻找解决问题的方案。
在他们的积极努力下,许多问题也会迎刃而解。
综上所述,我们要尽量用积极的心态看问题,不要被负面情绪打翻在地。
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