有条件就娇气点

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文/蓝江

人的身体喜暖不喜寒，这个暖不是大汗淋漓，不是过分的炙烤，而是暖风微吹，暖阳普照。

尤其我们的手，对冷暖特别敏感。寒冷的冬天，人行在户外，本来穿戴得挺暖和，若手没有做好防护，身体也会感觉分外寒冷。

手比我们身体的任何部位都要更多地接触寒凉，最常接触的就是水，春夏秋冬，没有哪一日手能离开水。冬天我们洗手、洗碗、洗衣，使用温水肯定比较舒服，若直接用冷水，你试试看，手是真的不愿往冷水里面伸。

春水其实更伤人。北方有供暖，冬天里自来水管流出来的室温水直接洗手时，感觉还不是太寒凉。可是乍暖还寒的早春你试试，旋开水管，持续洗手一段时间，你会感觉到透骨的寒凉，比冬天的水凉多了。

而我们最疏于防范的，是夏天的水。夏天天气热，我们都喜欢贪一点点凉。热热的汗津津的手，浸在凉丝丝的水盆里，一瞬间会感觉特别舒服。但是你有没有想到，此时，顺着张开的毛孔，寒凉已经长驱直入。

寒凉入侵，年轻时火力旺不觉得怎么样，年岁渐长，各种烦恼就来了，手指关节逐渐开始变得僵硬、肿胀、麻木、疼痛……

尤其过了六十岁，年轻时攒下的各种“因”都渐渐化成了相应的“果”，双手过度劳累、过度接触寒凉，指关节和腕关节开始频频示警，肿胀疼痛常常搅得人心烦意乱。

我的一位邻居阿姨，今年将近七十岁了，她的双手，十指已经严重肿胀变形，时时刻刻要承受着痛苦的折磨。阿姨这大半生特别爱清洁，凡事亲力亲为，年轻时又没有好的条件，所以洗洗涮涮经常用的是冷水，大冬天也不例外。

有时好心人会作善意提醒：那水多凉啊，你不怕你的手中毛病啊，烧点热水，或者戴个胶皮手套吧。

但是阿姨是个要强的人，勤俭节约也已经习以为常了：没事，咱这双手哪有那么娇气，要是洗点东西就烧热水，那不等于烧钱吗，咱哪有那个条件那个好命？

久而久之，病就养成了，老了抵抗力差了，所有病痛全来了，后悔也已经来不及了。病痛一旦上身，只能自己承受，别人想替也替代不了。

而且，你有没有注意到，凡是手指关节有问题、病痛不断的人，其相应的脏腑也往往麻烦不断，这个话题留待以后说。

一个个活生生的例子就在眼前，我们自己要时刻引以为戒。是的，生活不易，好多活儿摆在那，总得有人干，但是也不能光埋头干活不看身后光景，活儿要干，适当的安全防护也要做好，不然，最终受伤痛苦的只能是自己。

还是那句话，有条件就娇气点儿，没有条件创造条件也要娇气点儿。

如果，寒湿已经入体，疼痛已经出现，有没有什么有效的解决方法呢，下次我会接着说。

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