保持好奇心
今天分享五个超棒的思维方式！
1.多一蛊司定律
什么是“多一盎司”定律？
它是由著名投资专家约翰•坦善尔顿提出，它的意思是:只要比正常多付出一丁点的就会获得超成的成果。正所谓:不积小流，无以成江海。
在工作中也是一样。我们每天付出一丁点努力在短期内并看不到好的效果，但是随着时间的推移，我们坚持的时间越久，那么距离成功就会越近。在《微习惯》这本书的作者对自己的身材不满意，第一个想到的就是：健身。
但减肥的朋友都知道其实这是一件特别考验人的事，大多数人都会从最初的兴致满满到最后不了了之，原因就在于：太难坚持下去了，因为人的本性都是喜欢能带给自己快乐的东西，如果动力不够，又太累的话，一般都会中途放弃。
这个作者最开始想健身的时候他也没有成功，但后面采取了什么方法呢？“每天一个俯卧撑”，他就是靠这个微习惯去每天坚持，从健身这件事从而去影响他生活的其他事。
“哪怕是一点点行动，也比毫不作为强数倍”如果你真的想学习某个技能来提升自己，想拥有好身材，那么就从微习惯开始吧，小到可以忽略的微习惯，却会给你带来无限大的影响。
2.保持好奇心
欧内斯特•T•特里格曾说过这么一句话:如果一个人已经完成了所有他认为有价值的工作，不管他年龄多大，他已经走向了死亡。
从这句话就可以看出一个人保持好奇心究竟有多重要。保持好奇心，能让我们永远保持学习动力，探索未知，充实生活；保持好奇心，让我们对每天充满期待和希望，高度专注，高效工作。
什么才能叫做保持好奇心？
《谁动了我的奶酪》这本书里讲到了两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧的故事
有一天，他们一同出门去寻找奶酪，找着找着就在一条走廊的尽头-C站发现了无数各式各样的奶酪，他们高兴极了！在最开始的时候，大家都还是像以前那样早早起床出门找奶酪，但随着时间的推移，小矮人们慢慢开始偷懒了~
他们认为，现在的奶酪够他们吃上一辈子了，不需要再努力了。但有一天早上很奇怪的是奶酪突然不见了，两只小老鼠见此状便马上起身去寻找新的奶酪，而两个小矮人则站在原地抱怨，因为他们所谓的“舒适区”被打破了，一时手无足措
我认为的保持好奇心就是不呆在舒适区，保持警惕性，随时具备离开的能力。
正如现实生活中的我们一样，今年受疫情的影响，有部分人还没开始上班就被公司淘汰，一时间缓不过来而陷入无尽的焦虑当中。
所谓“物竞天择，适者生存”，你不改变就会被淘汰。不管当下的生活怎么变，但我们永远保持一颗好奇之心，主动去学习更多傍身的技能，以备不时之需，也能让我们在一场大风过后仍然站立起来！
3.具有时间意识
具备时间意识，学会规划自己的时间
布莱恩·特蕾西说到：每一个有效的执行源自每日任务清单，它是迭今为止所发现的用于提高生产率的最强有力的工具。
不管我们做什么事都需要进行时间管理，准确来说是对于一个自律的人来说，如果你没什么目标，下了班就刷刷剧的话可能影响不大，但你要朝着某个目标前进，比如今年该挣多少钱，今年我考研需要制作什么的学习计划......
在《时间管理:如何充分利用你的24小时》这本书中提到了时间管理法则的三要点：意识、目标和选择。
意识，让我们找到生活的目标，知道自己应该做什么事;目标，教会我们如何把时间分配在每个目标里；而选择则让我们对自己的目标进行选择，哪些目标应该最先完成。
4.学会寻求“第3选择”
这个概念我是从《第3选择:解决所有难题的关键思维》得来，刚开始看到这本书的时候确实颠覆了我的一些想法，原来事情还可以这样解决。
遇到某个难题的时候我们惯性思维就是自己扛着，然后再寻找别人帮助，还是解决不了就果断放弃。而在第三选择当中提倡的做法就是从多方面求助，类似于取两者做法中的中间结果或者是另开辟一个角度去解决问题。
我们学习“第3选择”的做法就是要让自己不要经常带着固有思维去解决问题，而要善于发散思维，从对个角度考虑去解决。
5.控制情绪，缓解压力
每个人都会遇到生活不顺心的时候，你是选择继续焦虑，还是选择振作起来，选择不同，生活的轨迹也会天差万别。
如果你是因为被人际关系困扰，那请你想想《人间值得》里说的一句：被人际关系困扰的人不在少数，无论何时请你记住：无论走到哪里，我们始终只是一个人
如果你是因为人生不得意，那就请你想想《人生的84000种可能》：独自面对挑战时，主动成长时，会有阵痛，但无论成败，都是新篇章
最后分享一个平时我缓解压力的方法：
1.冥想
找个安静的地方坐下来，闭上眼睛，腰杆坐直，什么事情都不要想，让自己全身心的放松
2.听睡眠曲
睡眠曲一般都是亲柔的音乐，压力大的时候听听，让自己的大脑放松，转移注意力，效果还不错。
以上分享，共勉❤️
网友评论