如何培养孩子的注意力

一位教育家说：“注意力是我们心灵的唯一门户，意识中的一切必然都要经过它才能进来。”善于集中注意力的人，就等于打开了智慧的天窗。事实证明，注意力在创造性劳动中具有很大的作用。因而，培养孩子的注意力，是教育孩子的第一步。

作为家长，可能经常会发现孩子注意力不集中，一会儿做这件事情，一会儿又跑去做那件事情。尤其是在做功课的时候，总不能静下心来一次做完，常要每隔5分钟便出来喝水或上卫生间。如果不准他出来，孩子便在房间里看漫画书或玩小汽车。

其实，对于几岁的孩子们来说，他们对于一件事的注意力大概只能维持在10分钟左右。一旦原有的事物不再有新的趣味，或改变了可以吸引他的注意焦点时，孩子便很容易将注意力转移他处，这是很正常的现象。如何让孩子对原有的事物保有持续的兴趣，需要靠父母从小培养孩子的注意力。

我们都知道注意力是一个人成功的关键，只要能够集中注意、专心致志，许多事都能事半功倍。当孩子进入幼儿园或小学，在学校的大团体中，老师授课时不再只是单独教学，而是面对整个班级的学生。如果孩子在上课时分心，不集中注意力，很容易跟不上进度，相信这不是家长所乐于见到的现象。

那么，如何培养从小专心学习的态度?

培养孩子专心的态度，首先得先找出孩子不能专心做事的原因。例如：小学生不能专心做功课的原因，有时是孩子学习环境不佳所造成的，外出的干扰使孩子分心，导致孩子不能够集中注意力。

而家长常犯的错误便是要求孩子在房间里写功课，自己却在客厅谈话声音很大，这不仅会影响孩子做功课的专心度，而且不了解孩子究竟是在房间里玩还是读书。

曾有位妈妈说，她每天花一个小时的时间陪孩子做功课，不仅让孩子做功课时有不懂的地方可以请妈妈帮忙，也可以增进母子感情。所以如何培养孩子的注意力，我们可以先将容易引起孩子分心的事物排除。

孩子也可以利用游戏来培养孩子的注意力。例如：和孩子玩听写游戏，你可以念三五组数字，然后让孩子一次写下刚才念过的数字或者让孩子看几张动物图，然后收起来，请孩子说出哪些动物。如此反复的练习，不仅可以增加孩子对一件事物的注意力，也可以培养孩子的专注力。

其实，训练孩子专心的方法很多，陪孩子一起玩拼图或组合模型都是很好的方法。玩拼图可以让孩子学习留意每一块图片之间的图案，并能够培养耐心。组合模型也有同样的作用，能让孩子在玩乐中学习如何克服困难，如何自己寻求解决之道。最重要的是孩子在整个独立的学习过程中能得到成就感，并能培养耐心和专心。

集中注意力的另一种方法是在学习中不断提出问题。还可以向孩子提出建议，让他们问自己这样一些普通的问题：这段短文说的是什么事情?其中谁做了这些事?为什么这样做?等等。

让孩子自己提问题有两个目的。第一，能帮助孩子们把分散的注意力集中到功课上来。第二，能帮助他们不断发现问题，寻找问题的解决办法。

另外，运用适当的赞美比指责更有效，尤其孩子在专心做一件事情时，若有好的表现，父母可就好的表现加以赞美。

其实，学习能力每个人都不一样，有的孩子心智发展很快，有些则较慢，但专心认真的学习态度则是通过后天训练的。因此，从小培养孩子专心的习惯，对孩子未来的学习、生活都将会很有帮助。

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