你越活越迷茫，就是因为鸡汤喝多了。

                    你天天猛灌自己心灵鸡汤，到了社会突然发现，还是酸辣粉管用。

                                                                     — 丁小米 ✔

这年头，每天不看几个写“心灵鸡汤”的公众号，感觉自己都睡不好觉。

早上起床赶公交车看一篇《我辛苦奋斗就是为了以后不再坐地铁》，中午午休看一篇《别人在努力的时候你在茶水间听八卦》，晚上下班看一篇《你有空逛街为什么没空陪父母吃饭》，深夜睡前再看一篇《怎么样才能让男人对你爱不释手》。

听着都觉得可怕。有没有人告诉过你，你的人生越活越迷茫，就是因为鸡汤喝多了？

好好谈着恋爱，突然看到朋友圈里广泛传阅一篇《女人不狠心没有好下场》，你觉得太有道理，然后开始对刚认识的男朋友不闻不问，想着保持距离说不定能发现美，过了半个月突然发现他不再约你了。

为了能出去工作而跟丈夫吵得不可开交的时候，冷不丁看到一篇鸡汤写着《好好维系婚姻才是女人一生的课题》，你感动得眼泪都快流下来了，立马哭着一边求他原谅一边承诺以后一定好好在家带孩子、再也不出去抛头露面了。从此以后，发现自己再也没了选择权。

你的人生，是从什么时候开始，被鸡汤牵着鼻子走了？

上大学开始，常有小姑娘来向我咨询情感问题。我一直自认为自己不是个活得特明白的人，偶尔钻个牛角尖也不是能轻易被人拉出来的主儿，可但凡是别人的问题，我总会尽力想到解决办法。并且，我也乐此不疲地做别人的“树洞”。

接触了很多人以后，说实话我最害怕的，就是曲筱绡嘴里说的那种“拎不清的人”。你跟她讲完一席话，她大彻大悟逍遥自在了两天，到了第三天，又自动跳回坑里了。或者是你刚把她从一个坑里拎出来，回头想喝杯水润润嗓子的工夫，她又蹲在坑里可怜巴巴地看着你了。

对这种人该采取什么办法呢？我的回答是，让她在坑里待着吧，别救了。因为你救不了。

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没有多少人，能够真正活成“鸡汤”里描述的那个样子。这个世上的成功有很多种，幸福也有很多种；有人天生好命，有人曲线救国，有人日夜拼搏，也有人，就是老踩不到点儿上。

你没必要活成别人期望的样子，做你自己就很好。

你跳进的坑越多，你就会摔得越痛，痛到你自己不想再受伤的时候，你就会明白了，以后走路的时候该怎么避开这些坑。

你喜欢上的渣男越多，你就会被伤得越深。你被同一个类型的男人伤得次数多了，你就会下定决心了，以后凭他给什么甜枣还是糖葫芦，不是同一条船上的人就不能瞎掰扯。

即便是心灵鸡汤，也要有选择地喝。万一你本身就营养过剩，喝那么多鸡汤，不怕上火吗？

更何况人最重要的，是要有自己本真的意愿。没有人能替你承受痛苦，也没有人能牵引着你走完漫长一生。人这辈子大部分的路，都是要自己走完的。你要瞅准一个方向，然后全身心投入并不断地坚定自我，不要动不动就被劣质鸡汤摧毁了意志和信心。

爱你所爱，追你所追。凡事听从自己的心，在不断跌倒、爬起的过程中，你会最终明白自己的价值和需求。

不如从现在开始，跟矛盾的自己握手言和。忘掉鸡汤这回事，做回自己吧。

                                                                                                 原创作者：丁小米