开始用思维导图整理读书笔记了，这样既能看到整体结构，也能看到各部分的细节。因为掌握得不熟练，还不知道如何对文字进行处理，比如换颜色，比如描粗。慢慢学吧，学无止境。
《被讨厌的勇气》是我读得最认真、最痛苦的书，没有之一。里面举的例子，待家里不出门的，气急败坏大吼大叫的，在外人跟前彬彬有礼转脸就面目狰狞训斥孩子的，总拿“如果没有谁谁谁的事，我早就怎样怎样幸福了”当理由的……怎么都是我熟悉+经历+出演的场景。依着阿德勒的理论，这是我自己选择的人生，我为什么要这么选择？!因为我没有勇气重新选择吗，因为我害怕“改变”带来的“不安”而宁愿忍受“不变”引发的“不满”吗？
非搞明白不可。未完待续。
开始用思维导图整理读书笔记了，这样既能看到整体结构，也能看到各部分的细节。因为掌握得不熟练，还不知道如何对文字进行...
接着听《被讨厌的勇气》，被一句话惊到了，大意是，最弱小的人其实是最强大的人，因为他(她)可以随意驱使身边的任何人。...
“当头棒喝，醍醐灌顶……用怎样令心灵震撼的词来形容《被讨厌的勇气》也不为过。通读了一遍，还在做思维导图笔记。不复制...
1.被讨厌的勇气 被讨厌的勇气指的是：不在意别人的评价、不害怕被人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出这些代价，那就...
一季度时买了两只手环，现在一只断了，另一只不见了，“连续21天不抱怨”的实践还未开始。 其实曾经小小试探了一下，结...
读《被讨厌的勇气》——要有被讨厌的勇气 人们总是有着这样那样的令人烦恼的人际关系问题，我们如何处理好自我与我们的人...
看到题目的人是不是会觉得写错了，不抱怨还需要勇气？是的，不抱怨的确需要勇气，凡是喜欢抱怨的人，都会有一个共同的特点...
01 被讨厌的勇气 有本书，《被讨厌的勇气》。 书中说，因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。 被喜欢，...
被讨厌的勇气这本书，就如书名所言，是让我们拥有勇气的指南。什么样的勇气呢，就是被讨厌，不在意别人的评价、不害怕别人...
1%—42% 今天决定重新再复习一遍这本书，因为马上准备读勇气系列第2本《幸福的勇气》摘抄了几句： 1 决定我们自...
本文标题：不抱怨的日子(20210909-10)又是被讨厌的勇气
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