爱上瑜伽

作者: 草草言言 | 来源:发表于2016-08-05 22:10 被阅读0次
爱上瑜伽

喜欢瑜伽的感觉是不言而喻的,想到晚上有上瑜伽课,心情就是期待的,激动的,落下一节课我都会很心疼,享受瑜伽带给我的喜悦,我这是和瑜伽谈恋爱了吗?哦,我想是的,我爱上了瑜伽。

       在一张一弛之间,在一呼一吸之间,我做得还不够好。我的手腕还不够有力,撑地的时候有些控制不住,腿部的力量也不够好。柔韧有余而力量不足,愿意多做伸展的动作,老师说这是初学者都有的感觉。我还不能把呼吸和动作融合起来,经常就是动作到了,气就憋在那个点。慢慢会好起来的。

       最后,来一段草草的瑜伽心情:从我第一次在垫子上练习,就种下了瑜伽的种子,我想让它成为我你生活里的一部分,呵护它,让这颗种子发芽、成长…… 让学习瑜伽成为永远的过程,没有终止。

       只要开始了练习,也就开始了你的瑜伽之旅,你我也就是“同在一条路上的行者”了。 我在路上,亲爱的,你来吗?

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