今天白班，上班有些忙。中午下班回家后，女儿跑到我身旁，开始汇报作业完成情况，我听罢，只是嗯了一声。对于孩子参加夏令营回家后，我开始不再叨叨，也在接女儿的路上，反复复盘这一年来，对女儿的种种行为和语言攻击。我反思自己的暴怒都是因为我自己没有正确的方法，没有正确的表达自己的情绪。越是关注某事，结果越是糟糕。
孩子回来，至少是学习了一些东西的，如情绪管理，三遍背书法，出口成章，考前复习，海马体记忆法，会学习能力的培养……等等，孩子说话变温柔了，有耐心了，不再生气了，对于我一句话说三遍的情况，学会了温柔而又声音小一点的说记住了。我也开始意识到自己多嘴了，很认真的和孩子说：每个人的成长阶段中，都有某些时期，必须做的某些事情。要做该做的事，而不是做想做的事。说该说的话，而不是想说的话。
每个阶段都有一些看起来有些难的事情，要学会直面问题，解决问题。用战略性眼光看待孩子的成长，用鬼谷智慧加持生命能量，让孩子具备操盘人生能力。学习了一些技能，就要多加练习，把技能应用起来，加持自己的学习和生活，让孩子的生命绽放光芒。孩子在改变，自己身为家长，也要有能力托举孩子。
20240813每日一省雪落无声819
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本文标题：尝试正确表达情绪
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