谁都有想放弃的时候，有时是困难来临压力倍增，有时是感觉索然无味，有时是眼望漫漫长途而看不到头，有时是委屈惆怅，有时是精疲力竭，有时是发觉偏离了自己既定的人生轨道。
人，就是在清醒与迷茫之间轮换。只不过，有的人清醒的时间长，迷茫的时间短，有的人则相反。有的人，早早地就走出迷茫，早早地就清醒了，早早地就开始了自己人生的构建，穷其一生为梦想努力，早觉早慧。有的人，则迷茫占据了大半生，晚知晚觉，有的人则一生都生活在迷茫之中，终生迷茫。
不管怎样，即使心累了，即使放弃了，即使往事多么不堪，只要能重温当下，每时每刻都能做到关注当下这一秒，心就释然了。
关注当下这一秒，用心感受当下这一秒，就是心的良药！
不信？你就试试！
关注当下这一秒，再关注下一秒，永远活在当下！当心温暖了，复苏了，再找到那遗失的初心，从心出发，重新上路，经历了岁月的洗礼，这次你一定比上一次更强。别怕，无所谓，跌倒了，就爬起来再来一次。你只会一次比一次更强。
关注当下这一秒，让心复燃！从心出发，重新上路。
谁都有想放弃的时候，有时是困难来临压力倍增，有时是感觉索然无味，有时是眼望漫漫长途而看不到头，有时是委屈惆怅，有时...
不要拿孩子和别人比较，别人弹琴，跳舞跟我们没关系。因为别人的良药可能是我们的毒药。 关注当下，关注当下，关注当下
前一秒是过去下一秒是未来，只有这一秒是当下。活在当下，不去回忆后悔过去，不用恐惧憧憬未来。陪伴孩子，活在当下这一秒。
生活是具体的，他不是你的前一秒，也不是你的后一秒。就是当下。 静下心来审视当下的自己，你可以感受到自己愤怒或者喜悦...
感受每一秒的悸动，感受每一秒心的温度；感受每一秒的跳动，感受每一秒心的依恋。 如果想你是这颗心的习惯，那我便不要它...
你的微笑是冬日的阳光 时刻温暖我的心 你的话语 是一味包治百病的良药 专治我的各种疑难杂症 用心体验 时刻感受着你...
… 后悔是一味“良药”治愈懒癌
三年多正面管教的践行中，我体验到和女儿温柔的相处美好，也感受到内心有力量的她，想要跃跃欲“飞”！她知道我不会用...
1.能量早餐 今早老葛做得披萨泡面早餐，颜值惊到我了，虽然是咸了一点点，但不影响开启一整天的能...
心无挂碍，无有恐怖。 感受当下这一秒钟，我活在每一秒钟里，我这一秒焦虑，那我下一秒还是焦虑，那我整日活在对未来的恐...
本文标题：关注和感受当下这一秒，是一味心的良药！
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