奔跑在山间
1
人的天性不乏追求新奇和刺激的基因。对一个跑者来说，跑向那些未知的领域总是有着巨大的吸引力。
我从十公里、半马、全马，一路跑过来。城市马拉松，除了举办地的风土差异，似乎没有了太大的差别。平坦的柏油路、尽职的志愿者、热情的观众是标配，更别说42.195这个固定不变的数字。刚开始跑马时的激动和热情随着参与次数的增加逐渐呈递减趋势。
是时候改变了。跑友@老周邀请我参加幽州古道100超级越野赛。于是，和很多跑者一样，我从公路马拉松跑向有着更多未知的越野赛。
起点
第一次参加越野赛不敢贸然，选了30公里项目。本次赛事30公里组关门时间是8个小时。已经跑过几个全马了，30公里也就小菜一碟吧，即使全程快走也可以完成。
事实是，我太小看它了。30不仅仅是个数字。它的定语“越野”二字，才是关键。
2
6月11日早上，阳光灿烂而不热烈。一群越野者的到来，搅动了官厅艺术小镇原本的静谧晨光，让它变得活泼起来。起点处人不多。相比城市马拉松赛事动辄几万人的拥挤场面，越野还是一个小众项目。即使30公里和15公里两个项目放在一起，气氛依然是轻松的。（70公里组于前一天下午两点起跑。）在这样的氛围里，遇到跑友@曲哥夫妻俩，也是一桩幸事！
和@曲哥夫妇的合影
起跑后下坡，拐个弯，就进入山谷的林间小路。几百米后，上坡，穿过马路，进入大山。此时仅一公里的样子。
进山就是山路，而且是一路上坡的山路。山路很窄，仅容一人通过。此时，参赛者们大都还聚集在一起，其中很多都是首次参加越野赛事。两公里时，我已经听到有人说累了。
理论上说，跑步时随身携带的东西越少，跑得会越快。赛前我担心这次带东西太多了。一个水壶腰包，两个300ml的水壶灌满水，这是平时跑长距离用的。另外一个腰包，装着手机、备用电池、能量棒、零钱等等。起跑时手里还另外拿着一瓶水。但上山的路，使我完全忽略了这些额外的负担。因为狭窄的上坡路，没法跑，只能走。
越野者在山中踩出了路
“山上本没有路，是越野者们踩出了路。”一路上，我都在默念这句话。赛前就听说，这次越野的路线，是组织者们拿着镰刀剪刀“砍杀”出来的。初夏的山上已是郁郁葱葱，从脚下到头顶，不时就会有枝枝杈杈钩绊牵连。所以，很幸庆第一次参加越野的我，选择长裤长袖帽子的齐全装扮，绝对没错。
主办方赛前发布的宣传文案，极力渲染了这次比赛所经之处，特别是山巅处不可多得的美景。但实话实说，欣赏美景的时间真的很有限啊。一边要关注脚下。旁边就是悬崖，虽然树木葱茏，不至于一脚踩空就滚落下去，可各种刮伤擦伤是免不了的。一边还要抬头找路。路标就是系在某处树枝上的彩带。途中经常会遇到没有路的状况，要注意找到路标，才知道前进的方向。
山上风景真的很美。偶尔停下极目远眺，青山连绵不绝，起起伏伏。但来不及细赏，前方远处另外一个山头蜿蜒的人影，又会促使我加快脚步。跑步软件的计时播报不时提醒，如果全程保持这样的配速，我是无法完成比赛的。
老虎背
终于来到那个有着红色箭头标识的大石块旁边——30公里的最高点：老虎背。此时距离起点8公里左右，累计爬升约1200米。
3
从老虎背下来的方式，不是跑也不是走，而是急速下降的“连滚带爬”。前方一个稍微平坦的空地就是第一个补给站了。（据说这些补给都是用驴驮上来的）此时，无穷尽的上坡已经让人筋疲力尽了。可当志愿者们说接下来的路不用上坡时，除了长舒一口气之外，我又担心起来，没有了上下坡，接下来的路程会不会很无聊。
事实证明，我这个越野小白又错了。从补给站出发右拐，进入幽州大峡谷。“峡谷”意味着什么，以前还真没仔细想过。这次我知道了，“峡谷”就是“石头路”的别称。
从这跳下去
山谷里就一条路，跟山上动辄会迷路略有不同。但更大的不同是路况。山路大部分是狭窄的土路，山谷里的路宽窄不一，却都是石块！那些石块大的可以一块就挡住去路，只能翻过它才可继续前行。小的就像通常建筑用砂石模样。这些大小不一的石块组成的路，足足有10公里！对于越野新手，面对这种路况，跑起来很累，走着似乎更累。漫长的峡谷，艰难得好像永远也出不去的样子。用“欲哭无泪”“生无可恋”这样的词儿来形容此时的心情是最恰当不过了。
4
不知道过了多久，空荡荡的山谷中，远远地出现了一个女人的身影。看样子她绝对不是参赛选手。
待走近了，她站起身来，冲我们几个人说：“累了吧，来喝点绿豆汤吧！”尽管距离下一个补给点已经不远了，可几个人还是随她上坡，来到一个建在半山腰的简陋但干净的小院儿里。女人从保温桶里给我们一行五人每人盛了碗绿豆汤。一饮而尽之后，看到旁边还有翠绿的黄瓜、鲜嫩的小葱和蘸酱。我拿了根黄瓜，同行的一个女孩儿拿了根小葱，蘸着酱，边吃边连声说：“好吃好吃！”
吃完问多少钱，不料女人说：“不要钱！听说这儿有跑步比赛，我和老公大清早就熬了绿豆汤。你们如果不喝，都不知该拿它怎么办了！”吃完了东西不付钱，总不能抹抹嘴就走吧。要不就跟她聊几句吧。
山谷中悠闲散落的山羊
从她口中得知，这里已经是山谷出口了。我们需要在此上山，翻过一个小山包，就出山了。而她家是这个山谷中唯一的一户人家，靠养羊为生。这时我才发现，山谷周围有许多山羊散落其间，悠闲自在。旁边有一个干净整齐的羊圈。出了山谷有条河，对岸就有一个村子。他们平时就是过河出入山谷和外部世界联系的。
5
如偶遇的女人所说，接下来翻过一个小山包，就出了山。准确地说，是告别了羊肠山道和碎石山谷。绿豆汤和聊天让我在补给点被告知，我已超时。下一个补给点距离4.7公里，是打卡点。我最多只有45分钟。如果还是这样无视时间慢慢悠悠的话，我就有可能被关门了。
如果是平时路跑，45分钟我可以完成7到8公里。此时虽体力还好，但由于选鞋不当，脚部特别是脚趾部分已经开始持续疼痛。一直结伴着跑的几位跑友，此时已经在前面不见了踪影。
跑步终究是孤独的。
在茫茫大山里我没有迷路，在路况更好的盘山公路上我却第一次跑错了。还好，没有错太多。及时到达下一个补给点并完成打卡。
吃饱喝足再合个影
这个补给点明显热闹很多。一位戏称王爷的男士特地为我的到来“清水洒地”以示迎接，一位大姐忙不迭地给我盛粥喝。补给食物牛肉、葡萄干、腰果、榨菜、西瓜甜瓜等水果大量供应。我还是第一次见到有这么多东西的补给站。和里程标识合影拍照也毫无压力——这个补给点似乎专为我一人设立，也是开心得不得了。
6
下一个补给点依然在8公里之外。这段路是窄窄的盘山公路，不时有机动车轰然而过。我一个人跑着。没有道旁围观加油的观众，没有来回穿梭的医疗救援车和收容车，没有连续的补给站，没有时时的里程标识。只有飘在正午阳光里的彩带，不时提醒我正在参加一场比赛。
路况大都属于是有些简陋的公路，如果真有意外的话，就是连续几个山洞了。一个人穿过原始的山洞，还是会有点瘆得慌，希望会有人或车经过。但行走的人是不会遇到的，有车经过时，则会掀起漫天的尘土，整个人都会长时间被尘土包围，似乎瞬间遭遇一场沙尘暴。如果说在山里是“连滚带爬”，到此就完全是“灰头土脸”了。
令人心悸的山洞
越野鞋在山里优势明显，此时则显得愈加笨拙。我终于明白，为什么有人会说跑越野时要准备两双鞋了。
距离终点还有5公里，即29公里处是最后一个补给点。这之后，就是环绕官厅水库的大坝路段。这是全程路况最好的一段。柏油路平坦而宽阔，路边有绿树夹道，野花摇曳。一旁就是水波荡漾的官厅湖。看着湖水，似乎身上的尘土和疲劳已不复存在。
但就是良好的路况让我迷失了方向，我再次跑错了路。最后一公里应该是回到起点的那段林中小道，但我一直顺着去往艺术小镇的大路走。来回几次没有找到返回的小道，只好沿着大路边走边跑。起码不会找不到终点。
7
就在我来回找路的时候，天空飘起了小雨。冒雨到达终点，工作人员都诧异我怎么从相反的方向过来。但他们随之也都释然。见怪不怪了——越野中迷路的不在少数。70公里组中最后一位选手，就是因为迷路，在我之前不久刚刚到达终点。她跑了整整25个小时。
雨越下越大。但等在终点的摄影师依然为我留下了手举完赛奖牌的完美照片。全程34公里，由于走错了两次，我的悦跑圈轨迹显示为36.28公里，用时7:48:28。还有不到12分钟，比赛就结束了。
完赛
如果说跑步是孤独的，那越野就是孤绝的。跑过了幽州100超级越野赛，城市马拉松还有什么意思？变化多端、颇有难度的赛道设计；山清水秀、树石奇崛的周边风景；补给丰富、考虑周到的赛事服务是这次我参赛的最大感受。不足之处就是，赛道指示标识下次一定要更完备啊。因为下次要参加更长距离比赛的话，我可不要在夜跑中迷路啊！
网友评论