第三篇 我愿意成为瑜伽的管道连接你和你的身体
常常会听到会员来资询时说：“我的身体这么硬，能够练习瑜伽吗？我常常回答：“先体验一两节课感受一下再说吧！当会员兴致盎然地来体验之后！有的会员备受打击的说这个我练不成！一动就腰疼、膝盖疼、腿疼、肩膀疼！于是就有了放弃！在一些新办的会所带课会让很多老师也无可奈何！一些老师一听有新会员加入就不知道如何排课啦！于是我每天上课时都会对会员说：“这些酸、麻、胀、痛、累！带有觉知的词绘不就是你和你自己身体的对话吗？它不就是通过这些觉知告诉你、你可以选择正确的坐、卧、站、立、行的动作来调整这些感觉吗？学习倾听自己身体的感受是爱自己的第一步！我们在2018年用自己的坚持、当一个管道、让瑜伽连接身体！一起优雅到老！不是一句口号而是一次次的行动！
第三篇 我愿意成为瑜伽的管道连接你和你的身体
常常会听到会员来资询时说：“我的身体这么硬，能够练习瑜伽吗？我常常回答：“先体验一两节课感受一下再说吧！当会员兴致...
（1） 我从2013年12月开始接触瑜伽，一开始很感兴趣，非常喜欢沉浸在其中的感觉，刚开始练习的时候，哪怕周围全是...
今天读罗老师的《身体的智慧》第二章{连接你的身体}，感觉到身体所给与的信号是如此丰富！ 当我斜躺在沙...
开始对理疗瑜伽，或者我更愿意叫它康复瑜伽感兴趣。遇到有人用瑜伽恢复身体伤痛，有人用瑜伽恢复精神障碍，我相信...
本书献给每一位有智慧成为管道建造者的人……而且愿意与他人一起分享此智慧的人。 管道的故事 1801年，意大利中部的...
本书献给每一位有智慧成为管道建造者的人……而且愿意与他人一起分享此智慧的人。 自贝克·哈吉斯的寄语 你的管道...
瑜伽之后，更加能感知到自己的身体，也愿意面对自己的身体缺陷。想来，因为脊柱侧弯和长久以来的疼痛，让我...
凌晨2:15因为睡不着静不下心起来决定静坐冥想，一共冥想了三次，开始践行武老师的“与身体对话”（最近践行挺多...
你贪恋我的身体 没事，我愿意 我愿意把它献给你 但我不爱你 我只爱你的金钱名利 可，我和你 终究还是躲不过 产生感...
从深研回来，看着同修们都在进行整合，我心里一直纳闷，啥是整合，整个啥？直到昨天，两个个案让我慢慢地体会到了我自己的...
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