减少无关信息的扰乱

今天的闪耀阳光

今天静下心来，检视了一下自己的信息来源。主要有四个：

一。书籍。这个来源对于现在的我来说，是一个主要来源。每天都有不低于两小时的阅读时间，最近最常用的阅读方式是微信阅读。二。自己筛选的几个博主的内容输出。最常看的博主约八九个，来源平台主要是B站和小红书。

三。无目的地浏览平台推荐页，平台有小红书、B站，偶尔去知乎。

四。微信朋友圈、微信视频号。朋友圈现在看得不多，视频号却有增加的趋势。

对于上面四个信息来源，前两个继续保留；后两个，特别是“无目的浏览推荐页”一项，尤其小红书的推荐页，真是获得不了什么，还非常浪费时间，不知不觉就花去半小时，甚至更多。花去时间却没有相应所得，那些时间是被偷去了。

微信朋友圈的信息也没有啥价值，无非是炫耀和营销，这个是不是要彻底舍去？现在视频号又火起来了，但其内容虽然某些观点很有价值，但都是匆匆两句，当时觉得很捧，但由于缺乏展开论证，深度不够，只是这个名人说、那个名人说，诸如此类。这样的观点输入很难给读者留下深刻印象，更不能引起深入的思考。再者，一分钟两分钟的短暂输入，就是碎片化的叠加，打个比方，就像一阵阵听起来还不错的风，刮过也就完了，留不下什么。这种碎片化的信息还十分消耗注意力，而一个人一天的注意力是有限的，耗一点就少一点。

所以，减少无关的、杂乱的信息的干扰，是特别重要的事。家中杂物的断舍离，是为了突出重要之物。减少无关信息的输入，跟实物的断舍离是同样的道理，也是为了给重要的信息留足脑力空间，突出重要信息，方使工作效率蕞大化。