春季囤个好身体

春季是万物复苏的季节，也是流行性感冒的多发季节。家里上学的俩个孙娃喉咙疼、头疼、咳嗽，大孙在学校吃过午餐后吐了六次，接回家休息了半天，虽说没有大碍，但还是在咳嗽。小孙在学校上学，中午午睡时头疼，老师打来电话，也是接回家休息了半天。

俩孙都没吃药，我让他们多喝温水排尿。以前娃儿病了，我听医生的医嘱，不给娃吃海鲜、吃鸡蛋。现在受“抵抗力”的洗礼，知道了不吃蛋白质哪来的抵抗力？

我把瘦肉用绞肉机绞成碎末，打入三个鸡蛋，放上调料和水搅拌均匀，隔水蒸四十分钟，我们习惯叫它为“汽水肉”。俩娃生病期间，也特别爱吃这道菜。小孙娃尤其喜欢吃，晚上九点上了晚托回到家，看到锅里有汽水肉，一定会吃上一碗。

武汉老家的业主群里很多人感冒了，有人开始囤药。我不主张囤药，即使家里有药，也尽量不吃。我认为囤药不如囤个抵抗力，囤个好身体。

春季一定要健身，吃一些有营养的食物，让身体里的每一个细胞都变得强大起来，不管外面流行什么样的感冒，都无法侵蚀我们的身体。

动起来吧，让我们在春季里囤个好身体！