昨晚失眠了。
原因是今天课程要讲授的一个问题感觉自己没完全弄懂弄透，担心讲不清。想着想着，久久不能入睡。
事实上，结果也没那么糟糕。早上的课堂，我结合自己的实践经历，加以发散，感觉教学效果还是可以的。
总是这样，为了一点鸡毛蒜皮的小事焦虑、烦躁。而过后回头看，事情远没有想象的那么糟糕。
应了一句话：世上本无事，庸人自扰之。
于是想起一个词，叫野马效应。
说的是，吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，可是野马却死了。
野马是怎么死的呢？虽然和吸血蝙蝠有关，但不是直接原因。野马的死因是被吸血蝙蝠咬后引起的暴怒和狂奔。
生活中，也经常有人因芝麻小事而大动肝火，以致因别人的过失而伤害自己，或者伤害别人。
很多时候，我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑，不要因别人的过失而伤害自己，或伤害别人。也不要因为一点小事而无限放大，制造烦恼。
很多人，其实是"气死的"。 1.野马效应 首先，我们来了解一个常见的心理学效应，野马效应。 吸血蝙蝠吸取野马的血液...
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非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，不管野马怎样暴怒、狂奔，就是...
在非洲草原上，有一种吸血蝙蝠，常叮在野马腿上吸血。就像在豹子耳边不停烦扰的蚊子，它们在吸饱血之后就马上离开了...
非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存。 不管野马怎样暴怒、狂奔，就是拿这个“小...
有种心理学效应叫野马效应，在非洲草原上，有很多的野马，也有很多嗜血的苍蝇，成群结队的苍蝇叮着野马，有的野马不去理会...
影响你生活的14个心理效应： 1、野马效应 吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的...
影响生活的14个心理效应： 1、野马效应 吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死...
影响你生活的14个心理效应： 1、野马效应 吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的...
影响生活的14个心理效应： 1、野马效应 吸血蝙蝠吸取野马的血为食，但所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死...
本文标题：野马效应
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