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教练工具分享篇01-三顶帽子

教练工具分享篇01-三顶帽子

作者: 王炳炎0318 | 来源:发表于2020-02-21 22:59 被阅读0次

一、教练工具名称:三顶帽子

二、教练工具解析

1、概念:三顶帽子也叫迪士尼策略,三顶帽子的名称分别为梦想家、实干家、批评家,主要用于达成目标或梦想。梦想家关注于未来的愿景,我们想要达成的目标;实干家关注于达成目标、愿景的行动方案;批评家关注的是在去往梦想的路上有哪些困难、风险。

2、解析:梦想家、实干家、批评家分表代表着三个不同的角色来进行观察和思考,我们头脑的思考很多时候是三个角色同时并存的,纠缠在一起,往往各自还没展开呢,就把能量相互之间消耗掉了,而这个工具的最大价值,就是把三个同时并存于我们脑海里的角色(或称观念、想法)强行分开,各自充分展开,自我再抽离出来观察,以便于相互之间形成合力,最终达成梦想。

3、关键点:在梦想家层面,要用魔术师的语音语调进行提问,画面感越强、越细致越好;在实干家层面,要用战士的语音语调来提问,要有明确的步骤;在批评家层面,要用朋友的语音语调来提问,要抽离出来,从利益相关者的角度去提问。

三、场景运用。

1、可用场景:个人年度规划,个人职业生涯规划,孩子的引导,学习某项新的技能,追求亲密爱人等,只要是与你特别想要达成的目标相关的,都可以尝试使用这个工具。

2、梦想家层面:你可以问,如果你的梦想(目标)真的实现了,你会看到什么样的场景啊?你的感受是怎么样的?你穿什么衣服?面部表情会怎么样?眼神是怎样的?走起路来有什么感觉?有哪些人会因你的存在而受益?你的家人、朋友、领导会怎么评价你呢?你会为社会、家庭、团队、公司创造什么不同?给你带来的价值是什么?给大家带来的价值是什么?要多多创造细致的场景体验。

3、实干家层面:你要采取的行动步骤是什么?你第一步做什么?第二步做什么?第三步做什么?要输出具体的行动计划。

4、批评家层面:在项目开始之前,思考有什么挑战、困难和风险?从自己的角度,从旁观者的角度,从利益相关者的角度去多多提问,思考的越多越好。

5、带着批评家的问题,排序出最重要的,然后又回到实干家层面去提问,形成双向思维。

6、举一个孩子引导的例子。用孩子学舞蹈来说明,孩子可能喜欢舞蹈,但并不知道为什么要去学习舞蹈,你可以问她,你为什么这么喜欢舞蹈啊?如果你持续三年一直学习跳舞,你觉得三年后,你会看到什么样的场景啊?那个时候跳起舞来会是什么样的感受啊?同学们、老师会怎么样看你啊?如果用自然界的一种事物来比喻你跳舞的状态,会什么啊?为什么呢?如果你成为了最好的舞者,对你来说意味着什么?给你带来的价值是什么?为了实现目标,你接下来的行动会是什么?第一步是什么?第二步是什么?你会有哪些挑战和困难啊?认真的去聆听孩子,跟随孩子的感受去提问,让问题流动起来。

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