中午和一个同事聊天,她是部门主管,管理着一个小团队,做事很认真细致,标准比较高。
按理说,她是主管,有权力要求手下按照她的标准来做,只要是合情合理即可。
但实际情况是,当员工行为不符合她的标准时,她却不敢过多要求,只能闷在心里,感觉特别难受。
当我和她一起探究背后的原因时,发现她特别在意别人的评价,害怕提出要求后,员工在背后说不好的话。
其实,这种现象在日常生活中很常见,我们称之为“死要面子活受罪”。这其中的面子,就是别人对自己的看法。
太在意别人的看法,其实是自己内心不够强大,不自信,缺乏安全感。
不自信的人,无法对自己进行有效的评价,所以期望从别人的评价中看到自己的价值。如果旁人表达了赞许,就觉得自己很成功,反之会感到不安,随意推翻自己。
其次是安全感的缺失。人都有一种从众心理,大家都认可,会让自己有安全感,失败了也不需要独自承担责任,但正是这种“性价比”很高的选择,让自己不敢坚持自己的想法。
怎么破,才能让自己走出别人的眼光?
001 记录看法
当别人对我们有意见时,这是一个客观事实,你改变不了,我们可以控制的是自己的行为和做法,可以试着将别人的看法和将对自己产生的影响记录下来,然后尝试着去消除不利影响。
002 表达想法
在意别人看法的人,通常也不能勇敢地表达自己的想法,比如难以对别人说“不”,于是成为了别人眼中的“老好人”。尝试表达自己的想法,捍卫自己的立场,特别是在人比较多的时候,往往能收获不一样的勇气和决心。
003 做自己
对你而言,自己才是最重要的。
当我们时刻在意别人的看法,迎合别人的需求时,自己的需求和愿望会被抑制,久而久之就没了自己的目标。尊重自己,不过度在意别人,才会活得更加轻松。
有生之年,自私一点,没人会怪你,大胆做自己想要做的事情,相信自己最重要。
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