周复盘|04.22-04.28(Week17)

作者: 张小满呢 | 来源:发表于2019-04-29 10:18 被阅读5次
在香山拍的花径,我很喜欢这张~

一、上周计划检视

1.每天学习4小时。

未完成。

2.整理自己的基金公司排名,把想买的基金都选好(目前计划选4只);

完成。

3.《解读基金》笔记整理完毕。

完成1/2。

二、本周实绩

(一)输入

1.阅读

①季凯帆-《解读基金》读书笔记整理(部分);

②[美] 加里·凯勒/ [美]杰伊·帕帕森-《最重要的事只有一件》。

第一次尝试“速读”,把整本书快速翻阅了一遍,找出最干货的地方做了笔记;真正体会到第一遍读书是“建立框架”的过程,是为了方便以后需要这个知识点的时候,能够迅速找到它,而不是第一次读的时候,就要把这个知识点牢牢记住。

2.学习

(1)语音

①张辉-《如何在工作中超越自己》:成功有很多偶然因素,成功难以复制,但失败都有各自的必然规律,通过总结失败可以避开这些陷阱,成功的概率就会提升;

②张辉-《如何培养方法论》:在人生的关键领域要有简洁可靠的方法论,用这些方法论去指导自己获得稳定的预期、可以重复的结果和更高的胜率;方法论的循环:实践、观察、总结抽象、再运用、传播;③彭萦-《30岁以后的职业规划》:要建立自己在公司之外的声誉,你应该在你的职场圈内被认可;写自己5年之后的简历,强迫自己长期思考;

④彭萦-《一万小时梦想实践法》:有好日子,也有艰难的日子,但是糟糕的日子一天都没有;是一万小时这个行为艺术和生活实验,让我们每一天都向自己想成为的那个人靠近了一步;你就是你每日重复做的事情;

⑤张辉-《如何提高行动力》:行动力的三个关键点是敏捷行动、不断取得认知、持续上升;

⑥张辉-《如何利用“留白时间”提升自我》:钱是思维的副产品;只有在留白时间你才可以深入思考,去做一些重要但不紧急的事情比如学习;留白时间可以用于深度体验大文娱趋势,投身大文娱浪潮;

⑦张辉-《认知复利》:你和大众的认知差异可以帮你获取收益,而你获取的收益又能进一步提高自己的认知水平,提高你和大众认知之间的差异,进而获取更多的收益;

⑧张辉-《为什么省钱是个坏习惯》:如果你的生活中没有那么多东西,但每件东西都非常好,那么你的内心也会发现良质,然后这个良质就会成为你生活的标准,而你的标准会成为你的身价;未来真正的摇钱树是你的认知;信息的获取越来越难,能引起人兴趣的往往不是真知,是带有强烈情绪的东西;

⑨彭萦-《读书学不到的事》:怎样才能改变那种主观觉得时间快的现象呢,那就是“不要重复”;荐书《伯恩斯情绪疗法》;

⑩彭萦-《工作习惯》:任何事情都马上记下来、理解任务是完成任务的第一步、做完之后回个话;

⑪张辉-《写作的愉悦和挑战》:写作会成为未来文娱产业一个很重要的核心要素(尤其是小说);

⑫彭萦-《男女交往中男生女生如何更具吸引力》:女人最大的魅力是善解人意、一个真的始终善解人意能不断缓解对方内心的孤独的人是不可能被厌烦的、多动脑多察言观色多思考自己多思考他人、多观察别人说了什么话让你更开心做了什么事让你更开心从中你有什么可以去学习的、和另一个人相处的时候要不断观察分析动脑筋。

⑬彭萦-《你的消费观是怎样的?你更愿意把钱花在哪里?》:买贵的东西买与你相处时间更长的东西/投资自己/花钱买时间买经历、价格是最终应该考虑的因素、如果你习惯了“买不起”那么最终会变为配不上;你花出去的每一分钱都在为你想要的世界投票;

⑭彭萦-《生活中坏习惯对我们的影响,改变什么坏习惯最有用》:过度追求高刺激、过度追求仪式感;

⑮张辉-《小家庭联邦制管钱法》:收入私有管理、大的支出互相商量(按收入分配支出)、账本透明、对彼此有多少钱以及钱在做什么心中有数、主要账户的密码彼此要知道(应急)。

(2)英语

①单词:15*3。

②听力:无。

3.影视

无。

4.时间分配

这周周末没有学习,工作日6天用来学习的时间约占12.22%,约为17.6小时,平均每天2.9小时,比上周降低了。

虽然上周给自己的任务是每天学习4小时,但这周执行得不好,还是先暂定每天学习3小时,但是要是高效、精力集中的3个小时。

5.性格分析

听了彭萦的语音对自己进行了初步的MBTI判断,后来又做了题,两者得出的结论是一致的,我是ISTJ类型,这对我的工作和生活都有一定的指导意义。

(二)输出

①微博:成功日记6条,学习笔记6条;

②周复盘1篇;

(三)身体健康

1.运动

日均10377步。

2.早起

6点半左右。

3.护肤美妆

最近有时候太阳很晒,会戴防晒口罩,虽然可能看上去有点怪,但还是健康和美更重要;贴了一片丽得姿的氨基酸面膜,没啥卵用…用掉之前囤的面膜之后,我估计不会再买贴片面膜了。

4.养生

无。

(四)人际关系

1.与思含、菲哥一起逛辣节、吃涮肉,解锁了一个新的收入模式;

(五)财务状况

这周的支出比之前几周都大幅增加了,我感觉很大一部分原因,是因为到了最后一周,发现自己还是超出了预支,有点“破罐子破摔”的心理了…也许我给自己订的每月预算有点低了,反而起到了反作用,下个月要调整一下预算了。

这周的支出主要是零食饮料的花费。

1.三餐355,主要是订外卖和吃火烧云的费用;

2.水果零食213,主要是仙豆糕、喜茶、7-11零食;

3.日用品101,旁氏洗面奶集中采购;

4.娱乐75,清华艺博展览和香山门票;

5.交通58,打车以及共享单车。

(六)小确幸/新奇特

1.第一次去了香山、碧云寺,在香山的花径拍了很满意的照片,特别喜欢碧云寺的水泉院;

2.第一次去了清华大学艺术博物馆,里面工作人员特别好体验很棒,清华艺博的设计我也很喜欢,非常大气;

3.去中央美术学院看展,因为同事提前沟通了工作人员所以我们免费看了好几个展览,还有老师给我们讲解,感恩!

4.赶在凤凰中心关闭之前进去了一趟,人太多了,但是那个建筑是真的漂亮。

5.又吃了一次火烧云,近期内不是很想去了。

6.去蓝港的喜茶PINK店了,不管是装修还是手提袋都是粉粉的,好看~

(七)小确丧

1.这周的小确丧就是看动漫的时间太多了,黑洞黑洞黑洞;

2.晚上回家虽然有2个小时空闲时间,但总是精力不济,得想想办法。

三、下周计划

1.每天集中高效学习3小时;

2.学习小红书网课【最重要】;

3.《解读基金》笔记整理完毕。

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