减重计划最后一天!

作者: 心域善 | 来源:发表于2019-11-30 17:37 被阅读0次
减重计划最后一天! 减重计划最后一天! 减重计划最后一天! 减重计划最后一天! 减重计划最后一天! 减重计划最后一天! 减重计划最后一天! 减重计划最后一天!

二十五斤的减重计划顺利完成

我这算是攒够了过冬的资本了

那就潇洒一次吧


两斤羊肉

一堆配料

两口锅同时上阵

一个半小时!

我等不了更久了

因为今天刚刚去“过滤”了4000毫升血

来吧

已经下锅

剩下的就交给时间了…………

相关文章

  • 10月减肥计划

    20年最后3个月,一定要瘦到100斤,减重20斤计划。 10月目标减重10斤。11月目标减重6斤,12月目标减重5...

  • 想减肥,这样计划瘦的快

    晨间日记2019年2月7日第一天 本月计划及通告 减重≥8斤、减重≥8斤、减重≥8斤 一、迈开腿 户外...

  • 20220705日更第186天

    “减重+学习二十一天计划”之第15天。从早上淅淅沥沥的雨到傍晚如瓢泼,我又在减重的路上蹉跎了一天。很担心这一轮的“...

  • 20220628日更第179天

    “减重+学习二十一天计划”之第8天。体重比昨天减少了六两,经过前七天的“吃喝”努力,累计减重5.4斤。 今天也是我...

  • 20220622日更第173天 行动第2天

    减重+学习二十一天计划之第2天。 昨天管住嘴的效果很明显,减重2.2斤。好的开始是成功的一半。 虽然今天的效果未必...

  • 20220630日更第181天

    “减重+学习二十一天计划”之第10天。 体重比昨天减少了半斤,九天累计减重7.2斤。 经过五天的FMD模拟断食,体...

  • 减重计划最后一天!

    二十五斤的减重计划顺利完成 我这算是攒够了过冬的资本了 那就潇洒一次吧 两斤羊肉 一堆配料 两口锅同时上阵 一个半...

  • 减重饮食计划

    由于疫情期间对饮食和运动关注不够,体重有所增加,减重成了近期的关注重点;依据“少吃多运动”原则,每周跑步2-3次,...

  • 减重的第1天

    自从昨天开始计划减重后,我就严格的按照自己的计划来实施了。 今天第1天开始,减重了0.3斤。虽然说减的比较慢,但是...

  • 体重减脂计划

    跑步7天做了坚持跑步减脂计划。 按照数据减重减脂。 今天请继续加油

网友评论

    本文标题:减重计划最后一天!

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kroowctx.html