日更69|不着急,我慢慢变得自信起来

作者: 小糯米的日记本 | 来源:发表于2018-10-04 22:03 被阅读36次

    文|小佳

    做一个自信的人!

    我是这样的人,想要的东西不敢争取,不敢在别人面前表现自己,不敢让别人看到真实的自己,有时候总感觉自己跟别人格格不入,很在乎别人对自己的看法,别人说了一点点自己的不好,就会去想很多很多,会很难过。

    最近在《妻子的浪漫旅行》这个节目中,我看着颖儿想到了自己,觉得自己的性格跟她挺像的,觉得别人都挺合得来,而自己就是融不进去,但不同是是我比颖儿的话要多一些。

    以前不懂这是为什么,后来知道了,这是不自信,甚至有些自卑的表现,自己怎么会是这样的性格我也不知道。

    记得还百度搜索过“怎么变得更加有自信?”答案也无非是多读书多看报,少吃零食多睡觉之类的话!

    其实道理都明白,但是要做到却不容易,但是疯狂的给自己洗脑其实确实是有用的,不断的给自己暗示,我是最棒的!我觉得我现在已经有了一些进步,起码敢把真实的已经表现出来了,不会怕被人笑话。

    要从心底里变得自信起来,还需要一个过程,从说话开始,把语速放慢一点,音量放小一点,对于别人的称赞,坦然接受。慢慢来先从这些小细节做起吧!

    加油!你最棒!

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