假如长颈鹿得了颈椎病……

今天突然想到几个很深奥的问题，大象会得鼻炎吗？蜈蚣会得脚气吗？蚯蚓会不会抽筋？那么长颈鹿会得颈椎病吗？

假如长颈鹿得了颈椎病……

之前有关于“长颈鹿颈椎脱位致死病例”的报道，颈椎脱位也是一种颈椎病，但是这并不是我们传统意义上所指的颈椎病。

脖子很长的长颈鹿

我想，曾经也有长颈鹿得了颈椎病，后来………他们就灭绝了吧。

那么为什么没有得颈椎病的长颈鹿呢？

让我们从长颈鹿的生活习性来分析一下。长颈鹿的颈部需要不停地活动，除了喝水的时候几乎都是抬着头的，推测这是它不易得我们传统意义上所指的颈椎病得主要原因。

再想想生活在古代的人们，其中也不乏“头悬梁，锥刺股”、“囊萤映雪”这类沉迷于读书无法自拨的人们，他们整日苦读，也没见他们像现代人这样几乎人人都有颈椎问题呀。关键在哪？关键在古人与我们读书和工作的方式不同。

古人读书简笔画

想必我们在很多影视作品里看见过，影视作品里描写古人读书的时候总是一边念一边一圈圈的摇头，这叫诵读，也叫吟诵。它使声音阴阳顿挫，很美。古中国人喜欢讲究神韵，古文更是讲究神韵，几句话也要按其韵律，就像音律一样，入其神时自然击节踏足、摇头晃脑。所以读书时摇头晃脑可以增强节奏感，使自己更加全身心的投入其中。

其实，摇头可以解除疲劳，防止或缓解颈椎病。摇头也可以促进血液循环，增长记忆力。

再看看我们学习工作，及日常生活中姿势：

上班路上的“低头族” 几乎趴在桌子上的学生党们 聚会中的“低头族”

现代普遍的生活方式令我们或主动或被动地变成了“低头族”。而正是由这种长期不健康的姿态造成的肌肉和筋膜组织劳损所引发的颈椎病也最为常见。

无论什么病，都是早治比晚治好，预防比治疗好。如果能防患于未然，既维护了身体健康，又省下了去医院看病的钱，岂不是两全其美！所以提倡大家：回归自然本真的生活，眼睛干涩就闭目养神；热了就打开窗户吹吹自然风；冷了就喝热水、多穿衣；坐久了就起来走走；脖子有些酸痛就抬抬头，扭一扭摇一摇，千万别把手机，平板电脑等电子产品当成钞票，整天对着瞅啊！

希望未来的某一天，我们都是没有颈椎病的“长颈鹿”！ 觉得好就点个赞吧！