实话生活 体悟人生
今天是2018年9月4日
天气晴天
温度26-34度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就去喝水
按柔腹部九下
接着就到厨房去
煮了豆浆
弄好以后
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到厨房去
煮了一碟豆角
炒了一小碗花生米
煮了一些干捞粉汁
弄好以后
就出门
到下边菜市场
花了一块钱
买了一块五毛一斤的米粉
买回来以后
就吃了干捞粉
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就整理了资料
弄完以后
就找了书来看
看完以后
到了中午的时间
就去睡觉了
起床以后
就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
吃完以后
就换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
看了一下
买了一块一斤的冬瓜
花了三块五毛钱
买好以后
就骑车
过了修理马达兄弟的店
在那边聊天交流
后来他没得空
就骑车回家了
到家以后
回到房间开了电脑
并整理了资料
接着就找了书来看
看完以后
就找了视频资料来看
还有去做了艾灸
做完以后
继续开电脑
找书来看
看完以后
就到餐厅去
吃了晚餐
吃完以后
就回到房间找了视频资料来看
看完以后
又看了一会书
接着就到厨房去烧水来洗澡
洗完以后
刷牙和吹干头发
回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
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