黑屋子(283)杂记

作者: 山的儿女2 | 来源:发表于2022-06-01 03:59 被阅读0次

    网络日记

    一、人在不同的环境里,应变能力是不一样的。

    虽然机敏是一种好的行为习惯,但并不是与生俱来具备,就算是同一个人,在不同时期,其反应能力也是在不停变化的。

    就以笔者自身的经验来说,这宅家的一年,为了防止体能退化,一直在刻意的保持训练。

    只要没有特殊情况,一般每天的运动量,步行或者慢跑最少都在一万二千步左右,而且,风雨无阻。

    可一年后的今天却发现:动作还是迟缓了下来,行动不及以前机敏。以前出于公司业绩考核的压力,每天都是一个高度紧张的状态,当然,行动也是紧跟着思维。那时候,走路是行如风的,每天都是急忙急赶。

    而消停了一年左右后,显然,节拍慢了下来,就算每天还在跑步,但是手脚的动作,不如以前机敏了。思维没有高度紧张了,动作自是缓了下来。

    以前,快的时候,早上八点左右,已经围着学校跑完一圈,大概8000步左右,八点零五分左右,已经到家了,然后准备出门去公司。

    而这一年,没有了外界强制性使用时间的因素,时间自己支配,跑跑停停,一万步甚至能跑一个上午,也是醉了……

    如此看来,事情有两面性:以往的模式,人是高度紧张的,因此,与其匹配的行为模式也是注意力高度集中的,专注的做一件事。而后者,则是散漫的,松散的,动作自然也就迟缓了。

    因此,遇事需要采取行动时,还是要根据个体的实际情况,来决定到底采取怎样的行为模式,适合自身的发展现状。

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