“肠”期健康 健康“肠”在
问：哪些食物对肠道有益处？
答：可以吃一些木耳、菌菇类、坚果类食物，对肠道有一定的益处，同时木耳对高血脂和心脑血管等疾病也有一定的预防作用，可以适当多吃一些。
脆弱的食管
问：咽喉长期不适是咽炎还是食管癌？
答：咽炎和食管癌虽然都会引起咽喉的不适，但两者之间还是有很大区别的。
1、发作年龄不同：
咽炎可发生于任何年龄段人群；
食管癌高发年龄段为45～65岁；
2、发作诱因不同：
咽炎发生时常有诱因，如气候变化、全身性疾病等；
食管癌发生多是日积月累的结果，发作无明显诱因。
3、吞咽性质不同：
咽炎吞咽食物或喝水时，并不会出现明显异样的感觉；
食管癌吞咽食物或喝水时，会有明显的堵塞感；
4、伴发症状不同：
咽炎会伴随有干燥、瘙痒、炙热感等；
食管癌会伴随有疼痛、针刺感、闷胀感。
5、用药反应不同：
咽炎用药时，症状会有所缓解；
管癌服用普通的消炎利喉药物效果不是很明显。
问：所有的乳腺癌都与遗传相关吗？
答：并不是所有的乳腺癌都与遗传相关，但如果妈妈得了乳腺癌，女儿20岁左右就要开始进行乳腺相关的健康筛查了。
这类人群需特别注意：
家族中如果存在BRCA1或BRCA2基因突变，女性发生乳腺癌、卵巢癌的概率在50%以上，需持续进行相关的健康筛查。
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