生活中常常会听到各种各样的抱怨、指责……当你周围的人出现这种情绪的时候你是什么感受？或者去觉察一下生活中的自己，当你出现这种问题的时候，你的心态、行动以及会出现的结果。
我相信无论是自己，还是周围的环境出现负面能量，带给自己的影响基本上都会趋于负方向。在学校里早起上课的时候，经常会听到“怎么天又亮了”“安阳，还没睡够”……如果此时此刻他的同学也如此附和，我相信这之间的负能量传递的效果就不仅仅是想加了，而是相乘的关系了。
当然，如果我们能够从其他人抱怨的过程中去觉察我们自己，其他人相当于我们去反观自己的一面镜子，我想这个过程我们也能够去成长。如果我有这样的心态，会做出什么样的行动，导致什么样的结果？关键是在于把问题的焦点转移到我们自己身上。
很多时候事情的结果并不是我们所期待的，于是我们往往把原因推向了外界，首先想到的是外界因素造成的。这也是为什么很多人遇到问题就会出现各种负面情绪。但是当你用手指指着别人的时候，请不要忘记，你自己的三根手指正在指向自己。孟子曰：“爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其敬 —— 行有不得者，皆反求诸己。”当别人做得不好的时候，我们一定要反问自己，问题是否出在我们自己身上。换个角度去看待，从自身发现问题，我们的人生大道将会更加开阔。你会发现真正不满意的人，其实是你自己；你会发现需要提升的人，原来是你自己。
最好的管理者是管理好自己，我们没办法去改变其他人，只能去改变我们自己，通过改变自己去影响他人。所谓小人无错，君子常过，凡事先从自己身上寻找原因，可能一想就通，并且还会让自己发现了一个自我提升的机会，格局也会越来越大，何乐而不为？
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