【情绪管理】你们都被控制了！

家有二宝，年龄相差不过3岁，虽然姐弟俩偶尔也会涌现一些温馨动人的场面，可是正面冲突的导火线也是随时都能被点燃。

上篇

一日，爸爸休闲着，边听着李宗盛的《山丘》，边看着弟弟随着歌曲一副陶醉、摇摆的样子。

姐姐走过来，

姐姐：爸爸，我也想让你放一首歌曲，我想跳《海草》或者给我放《我不上你的当》；

弟弟见姐姐围着爸爸，立马冲上来，

弟弟：爸爸，我想让你放《奥特曼》的歌曲；

眼见爸爸的平静时刻已经被这突如其来的曲风吹得不见了踪影，

无奈之下，

爸爸开始在手机上搜索《奥特曼》，于是，曲风突变。

弟弟发现自己一人跳得并不十分有趣，于是，选择不跳了。

这时，姐姐跑过来，

姐姐：爸爸，爸爸，给我放《海草》吧，你都已经给弟弟放了《奥特曼》了；

弟弟见状，立马拥到爸爸身边，

弟弟：不行，我要再放一个，我要再找另外一个《奥特曼》的歌曲。

早就见识过无理取闹的弟弟，姐姐让步了。

姐姐：好吧，爸爸，你再给他找个《奥特曼》的歌曲吧。

爸爸开始又一次的手机搜索。

歌曲才刚开始播放，弟弟随即改变了主意。

于是，姐姐再一次来到了爸爸的旁边，

姐姐：爸爸，现在该轮到给我放《我不上你的当》了吧。

无理取闹的弟弟，再一次冲上来。

弟弟：我不让你给姐姐放这首歌，你要给我放。

姐姐：爸爸，你已经答应给我放了，你快给我放。

于是，爸爸已经被两个娃娃弄得很是心烦。

爸爸：哎呀，别闹了，你这个姐姐呀，真是的，就是因为你要放什么海草，现在你看弄得一团乱。

姐姐默不作声的走开，躲到了她经常喜欢去的一个小角落，开始哭泣。

中篇

姐姐：妈妈，你过来一下，我有话想要跟你说；

当我走到姐姐常待的那个小角落，我看到了她那张流泪的小脸蛋；

妈妈：宝宝，你过来妈妈这边，妈妈跟你聊聊吧；

于是，我伸出了手，姐姐顺势把手伸向我，我拉着她进了小卧室。

在床边坐下后，我随即把姐姐抱在腿上，姐姐立马扑在我的怀里大哭了起来。

我只是抱着她，轻轻地抚摸她的背，等她哭了几分钟以后，仰起脸看着我。

妈妈：宝宝，妈妈看到你哭得很伤心；

姐姐：妈妈，我好难过，我觉得你们都被控制了；

第一时间听到“控制”这个词语从这个刚6岁的孩子口里说出来的时候，我呆住了。

妈妈：宝宝，妈妈听到你说“控制”，你觉得我们都被谁控制了？

姐姐：被弟弟，爸爸、姥姥、姥爷和你，都被弟弟控制了；

妈妈：妈妈不理解，我们怎么被他控制了？

姐姐：我刚才说要爸爸放歌曲，弟弟也要爸爸放，后来爸爸已经给他放了歌曲，等我再让爸爸放我想要的歌曲的时候，爸爸却说都是因为我的原因，把这事搞得一团糟。

妈妈：所以，你觉得爸爸被弟弟控制了，这事的结果并不是你造成的，爸爸却最后责怪了你；

姐姐边哭边点头。

妈妈：宝宝，妈妈听到你说我们被弟弟控制了，我很惊讶你会用到控制这个词，但是，我觉得你用得特别到位，你让妈妈看到了你看到的东西。

妈妈：妈妈也想问问你，那你觉得，我们怎么做，才能不被他控制呢？

姐姐立马跃跃欲试，小眼睛开始眨呀眨，然后，

姐姐：我觉得，下次他再不好好吃饭的时候，你们就不要喂他，让他自己好好吃；
我觉得，下次如果他说的是“对”的时候，你们就告诉他，这次你说的是“对”的，所以，我们听你的。

听完姐姐说的这番话，我由衷觉得，孩子是能看清楚很多事情的，即使这件事情本身我们没有这样告诉过她。

妈妈：谢谢你帮助妈妈想到了解决办法，你真的是一个很会想办法的孩子。

下篇

安抚了姐姐的情绪，我想到这些天正在看的《杰瑞的冷静太空》这本绘本。

于是，我找出来开始重新翻看。

姐姐凑过来，随着我翻看的每一页，她也静静地看着我翻动着手中的绘本页。

当我翻动到杰瑞开始布置他的冷静太空的时候，

妈妈：宝宝，你喜欢这样的冷静太空么？

姐姐：喜欢呀，我也想有一个这样的冷静太空；

妈妈：那如果你有一个这样的冷静太空，你想给她取个什么名字呢？

姐姐：我会叫她，**帝国；

妈妈：哇塞，这个名字太美了，我也很喜欢这个名字；
宝宝，下次如果你有不开心或者生气的时候，都可以去你的**帝国。

姐姐：太好了，这个是我俩的秘密。

总结

作为一个两个孩子的妈妈，我无法保证我随时随地都能做到“一碗水端平”，而且，这本身也是个不可能完成的任务。

我需要经常面对两个孩子之间“嫉妒”、“吃醋”以及一系列衍生情绪或者情绪引发的各种行为。

当我在这一刻重新阅读了《杰瑞的冷静太空》，我更进一步理解到《正面管教》的下列工具起到的作用：

1、一个大大的拥抱（先建立情感联系）；

2、认可感受（不否认孩子不应该有这种感受）；

3、解决办法（启发性的问题，听听孩子怎么说）；

4、自我抚慰（积极暂停的方式—冷静太空）；

5、特别地方的特别名字（孩子觉得那是属于“自己的”—**帝国）。

共勉之。