痛苦是一种习惯

作者: 周卫英 | 来源:发表于2021-09-28 14:19 被阅读0次

痛苦是一种习惯,“我”就是痛苦的根源。“我”创造了痛苦,痛苦使“我”强化。没有痛苦,“我”就会感觉无聊。

要消灭痛苦,就要消灭“我”,自己消灭自己,这是非常困难的事情。

没有痛苦,我们不知道如何生活。必须不断给自己创造痛苦,因为我们已经习惯这种生活方式。没有痛苦的生活方式,我们是没法适应的。

没有人不想要痛苦,因为没有痛苦就没有存在感。没有存在感就是最大的痛苦。

要消灭痛苦,就必须改变自己的观念,建立新的行为模式,这个还是痛苦。所以对许多人来说,不改变就是最好的方式。

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