今日体重53.9kg,上升0.3kg。感觉算是正常波动吧,也不是特别在意这个数字了。早起运动四十分钟,现在比较满意的是越来越能控制食量了,即使是自己很喜欢吃的东西,确实现在多吃点就容易胃不舒服。
运动也能坚持,我发现只要开始了我就能坚持下去。
马上要考试了,有点想弃考,因为觉得没复习好,后面想想也还有十天呢,再努把力吧。
加油啊,过好每一天。
今日体重53.9kg,上升0.3kg。感觉算是正常波动吧,也不是特别在意这个数字了。早起运动四十分钟,现在比较满意的是越来越能控制食量了,即使是自己很喜欢吃的东西,确实现在多吃点就容易胃不舒服。
运动也能坚持,我发现只要开始了我就能坚持下去。
马上要考试了,有点想弃考,因为觉得没复习好,后面想想也还有十天呢,再努把力吧。
加油啊,过好每一天。
本文标题:减肥日记day13:喜欢这种缓慢但能察觉到美好的生活
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