2024.2.20(星期二)晨间检视
今天是什么日子:
农历:正月十一 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1.雪洋洋洒洒下了一整天,晚上带着两宝广场踩雪,吃了臭豆腐和草莓糖葫芦。
2.哄木宝睡下后,和姑娘一起在电脑上看夜场电影《飞驰人生2》。
3.
反思
1.
2.
学习
1
2
2024.2.20(星期二)晨间检视
今天是什么日子:
农历:正月十一 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1.雪洋洋洒洒下了一整天,晚上带着两宝广场踩雪,吃了臭豆腐和草莓糖葫芦。
2.哄木宝睡下后,和姑娘一起在电脑上看夜场电影《飞驰人生2》。
3.
反思
1.
2.
学习
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本文标题:高效能慢生活践行第1826天0220-2024
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