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高效能慢生活践行第1826天0220-2024

高效能慢生活践行第1826天0220-2024

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2024-02-25 07:50 被阅读0次

    2024.2.20(星期二)晨间检视

    今天是什么日子:

    农历:正月十一 地点:吕梁 天气: 温度:

    日出: 日落: 起床: 就寝:

    基础清单:a开背b凯格尔c冥想

    本周目标:早起晨练2次

    今日三只

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    3.

    昨日三只检视

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    2.

    3.

    小确幸(幸福小种子)

    1.雪洋洋洒洒下了一整天,晚上带着两宝广场踩雪,吃了臭豆腐和草莓糖葫芦。

    2.哄木宝睡下后,和姑娘一起在电脑上看夜场电影《飞驰人生2》。

    3.

    反思

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    2.

    学习

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