素未谋面的你是否也有同感呢——自律毁于周末。
昨天周五明明已经想好周末的计划,但在今早起床后,发现之前的计划已经毁于此刻。
周一到周五的清晨六点半我已经起床,在三十分钟前后出寝室,相信此时我的三个室友还在温暖的梦乡里。
从这个学期的第二周开始,学习期间我坚持不把手机拿到床上去,因为它会妨碍第二天早晨的起床时间。
手机在手里面,总会不由自主的翻看阅览各种各样的消息,五花八门,令人眼花缭乱。但事实上,我们翻看过的消息并没有记于脑海中。在清早醒来,你已经不记得昨晚你浏览过哪些东西。
放下手机,好好睡觉。
周一到周五的早晨会用四十分钟的时间精听一篇VOA慢速英语,然后才正式上课。一般我都会在课间休息时间背单词,这好像是高三干过的事儿,现如今依然值得去干。
从这个学期开始,我中午没有午休时间,用中午的一个半小时的午休时间去琴行练钢琴。早上的时间安排还是挺有计划的,也坚持着。
下午上完课后,不去吃食堂,想要变得美美的我决定从下午开始不再进食。
女为悦己者容。
女子为欣赏自己的人而打扮。
所以为了能俘获心仪的人的心动,我在努力,努力变美,努力去虏获他的芳心。当然,也在沉迷学习,想用才华与魅力来给自己十足的底气。
既然下午吃饭的时间腾了出来,那就一如既往地奔向图书馆的阅览室吧。
现在最喜欢的地方便是图书馆,听说钱钟书先生读遍了清华的图书馆,我也想像他一样,博览群书。
走进阅览室,首先翻看《创意世界》与《人像摄影》这两类杂志有没有更新。一般会用一个小时多的时间来阅读它俩儿。
接下来便是学习英语的时间。听半个小时的听力,然后刷题。
大概在晚上八点半左右就会出图书馆,然后拎着书包向操场走去,完成三十分钟的夜跑。
偶尔跑着跑着就哭了,心里的委屈在黑夜里肆无忌惮地发泄,任泪水浸润眼眶。直到大汗淋漓时,才发现自己已经完成了任务。生活在继续,收起自己的顾影自怜。
回到寝室后,会记录自己一天的心情,写下当天完成的任务。这天就已经要成为昨天。然后洗个脸、刷个牙、泡个脚,爬到床上,没有几分钟就已进入睡眠状态。
这是周一到周五的自律模式,执行率也是有目共睹的。
但之后我发现自己的周末时光悄无声息的就不见了,就像吞一口滑溜溜的果冻,一不小心就滑过了喉咙,直接入了胃,舌尖都还没有来得及尝一下它的味道呢!
由此可见,周末的时间尤为重要。
周末就不用上专业课,可以实现自己的自由了。但这是一个错误的想法。
在周一到周五坚持的自律中一定要在周末也继续下去,只是把上专业课的时间换成其他的乐趣。但一定是有利于自己学习的事情,几乎与吃喝玩乐无关。
如果你想要一个完美的你,周末是不能随意的。你之前坚持的习惯在周末也得执行下去。如果现在的你还没有意识到周末的重要性,那么应该醒悟了吧。
大多数人把周末想象成了放飞自我的时间区,尽情地享受吃、喝、玩、乐。恰当的放松是很有必要的,但请不要过度。
过度在周末放松自己,只会让自己在下一个星期的学习时间区很难集中精力。
想要变得优秀的你必须把优秀当做一种习惯。
利用好自己的周末,事半功倍。希望每一个正在默默努力的自己遇见想要的模样。
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