晨跑让我感到快乐

作者: 康馨予 | 来源:发表于2020-05-01 17:55 被阅读0次
咕咚运动成绩

对每一件热爱的事物都全力以赴,时光自然会让你满载而归。5月你好!

三年前,晨跑成了我每天最惦记的事情。三年后,她仍旧是我惦记的事儿。尤其是现在两点一线的生活节奏,更让我觉得必须晨跑。晨跑于我而言尤为重要,她是一天中我唯一的运动机会,这也是我再忙碌都要出去跑一跑的原因。

经过一段时间的适应,晨跑的速度也上来了,这让我觉得很开心。体脂率由36.4%降到了34.8%,不比不知道,一比吓一跳。原来我的体脂率居然那么低,而如今还是这么高(´;︵;`)

原来的体脂报告

由此可见,革命尚未成功,同志还需多加努力啊。我相信只要坚持,恢复标准状态胜利在望。加油,加油,加油(。・ω・。)ノ

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