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告别三分钟热度,开始刻意练习写作!

告别三分钟热度,开始刻意练习写作!

作者: 小灶儿大厨 | 来源:发表于2018-11-20 22:57 被阅读2次

为什么要写作呢?

1,写作是输出,逼迫你思考输入的信息,倒逼输出。

2,写作是锻炼思考的最好方法,打磨自己的知识体系。

3,通过写作可以积累影响力,建立在深入思考之上。

如何提升写作能力?

多写。说起来容易,做起来却是需要技巧的。《刻意练习》是这样说的,“优秀的人善于培养各种习惯,来帮助自己前进。”只有养成习惯,我们才能在生活中增加写作的频率,而不是三分钟热度,半途而废。

养成写作的习惯,靠这么几点:

1,增加写作行为的暗示。每天晚上9点,每天早起之后,在通勤的路上记录想法,这些都可以是启动写作的按钮,即习惯养成的“暗示”。敲黑板!每次遇到这个暗示的时候,就去写。

2,把写作目标微缩,小到不可能失败。比如每天写100字的简书日更任务,甚至你可以只写50个字。千万不要小瞧50个字哦,这可是你养成习惯的关键点。一旦你开始写,你就很可能完成几百字甚至上千字,惯性会带着你向前。

3,超额完成小目标,但不要抬高预期。当坐下来开始写的时候,你会发现其实50个字只不过是两行而已。看看你能写多少,完成目标之后的前进,更像是一种荣耀时刻,享受挑战自己的快感。当你连续几次超额完成之后,也不要抬高自己的目标,记住小目标只是为了让你开始。一旦你心生抵触,这个小目标只需要一点点的意志力,就能够完成。这样,你才能在最艰难的时候继续向前。

养成了写作的习惯,那些提升写作能力的技巧和方法,才有落地的基础。

每天写50字,比你心血来潮的写几篇文章要强得多。小目标是你完成任务的下限,让你首先立于不败之地,然后再追求自己的挑战,完成更多的任务,获得成就感。

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