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年度计划周复盘20190407

年度计划周复盘20190407

作者: 徐海平2017 | 来源:发表于2019-04-07 06:05 被阅读1次

重点:细分领域的进展

总结:

习惯培养:

1.现在暂时确定每天写3篇关于习惯的文章,每周在公众号上三篇文章。

2.把自己的头像改成了影响人一生的习惯。——反应还可以,但是就是我自己还不太习惯。

3.把习惯陪护研习社这个称号放在了文章后面。

从整体来看,还是迈出了一小步,有了一定的调整,至少在头像和研习社这两块,等于对我来说是迈出了一大步,我终于把这个称号发不出去了,这样逼着我自己去做。

调整:

接下来最重要做的就是习惯营招募活动的发布(这里面有一项很重要的就是关于打卡的方式以及习惯的内容,就还都没有想好),还有我自己个人的介绍和海报。


一、学习方面:

1.完成复盘300次。参加复盘课程4次,提高自己的复盘能力。

总结:复盘依旧。按照自己固定的节奏了,但是复盘的内容,我觉得还是需要更深入,却没有深入,最主要的原因主要是自己思考的不够吧。我一般都是在出现问题的时候容易深入思考,那也是逼得自己不得不思考,但是如果没有什么特别的事,就不愿意去思考,费脑子,耗精力。

调整:在思路方面还是需要加强,复盘是为自己复盘并不是为任何人,所以一定要把自己的想法一五一十的写出来,不能有一丝的保留。

把想法写出来以后,这个想法也不会再停留在脑子里,继续的想,可能也就放下了,其实写出来这是一个很好的方式。


2.完成简书300篇。参加3个写作班,提高自己的写作能力。

总结:

简书总共完成了87篇。本周的日更文章7篇,达到要求。

调整:

日更对我来说还是没有成为习惯,每次写文章都是压力最大的一个,因为总也写不出来,写出来以后呢,对自己写的文章也不满意,因为我总感觉是在形式上,没有把自己想要说的表达出来也表达不清楚,我是不是还是应该上个写作班?但我总担心没有时间,精力不够,因为我4月份最重要的就是要把这个习惯研习社给做出来。


3.英语流利说(学习效率90分,得分91分。),就可以拿回499元学费。

总结:

进程相当的缓慢,一节课好几次都没有过,我实在是没有信心能够把学费挣回来。也没有兴趣再去看学习效率和得分了。

调整:

就一点一点啃吧,一点一点学,能力上不行,时间上也不能再多花时间,就把这30分钟好好的利用好。


二、健康方面:

5.运动:跑步里程1000公里。

总结:保持得不错,每天三公里。继续坚持,手臂运动可以再多换几种样式。靠墙站立每次运动后都有坚持。

6.饮食:少吃多餐,一天吃五顿,把胃养好。

总结:本周状况还可以。有时候下午不吃东西也没有问题,但有时候还是到下班的时候就感觉很饿。

慢慢要调整自己的饮食,尽量多吃菜,少吃主食,稍微吃点粗粮。


三、属灵方面:

7.每天有晨兴。——每天都有

8.每天与孩子读圣经并一起祷告。参加亲子营活动一次。——正常

没有什么需要调整。


四、人际关系方面:

9.每周有意识关心一个人。

总结:每天都有发晨兴享受的内容给他,他也没再给我发各种的语音。

调整:继续发

10.协助孩子完成喜玛拉雅录音频300集调整为培养孩子的阅读习惯。

总结:这条阅读完成的不好,几乎都没有阅读,主要原因在我,因为我没有提醒他要阅读,我自己也没有,所以她就自己做手工,她还是更喜欢做手工,但是在理解能力上,她还是很需要加强。

调整:

阅读还是需要我需要固定时间,我应该把我其他的事情往前提,但是这一块我一直做的不好,我还没有想出调整的方法。

11.良好的人际关系,家庭和睦。

总结:坚持每天写孩子的优点。

调整:继续坚持


反思:

纵观自己上面所有的项目,其实从内心深处看每一项我都没有极致用心,没有做到很努力。我不知道自己这是什么问题,就是不能做到全力以赴的去做。


反馈:

还是没有极致用心,但是我现在已经看到了这个极致用心这一点,我想以后还是要多关注一些。至少现在看到了也是一种进步吧。

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