当下不是现在这一秒，也不是一个小时、一天，或者这一生。它无法在时间中被界定，也无法在空间中被找寻，只能在你精神的觉解中呈现。真正的当下和“时间”、“空间”无关，它是生命的“本来面目”，是精神概念，一种存在的状态！当你从过去、现在、未来的幻觉中觉醒过来时，当你不再把受困于特定时空中的肉身和心识执为自我时，你就活在了当下。
何为活在当下？
“当下”实质上是指本来觉性，“活在当下”就是指前一念已灭，后念未生那个自性状态。换一句话说，“活在当下”就是安住在自性觉知中。
“念”者，今心；今心——当下心。当下心就是念头。心没有过去，没有未来，念头就是心。念头没有过去的念头、未来的念头，念头只有一当下的念头。对于心来讲，没有事事，只有念念。注意：“念在何处，觉在何处……”，这是修行的秘密。在当下去解脱，也唯有在当下去悟道！
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“活”在当下， ——把焦点拉回来，做你现在能做好的事！ 一个动作，会牵引出下一个动作， 在这一刻，不用想那么多， ...
人们都很重视“当下”，一些大师都在谈论和强调它却不甚明了它。请问什么是当下？今天我们就谈谈“当下”！ “当下”是最...
最近不少文章都在提 “活在当下”。 何为活在当下？ 不是得过且过，而是要好好的活在当下的每一刻，珍惜已经拥有的，...
世人皆自诩活在当下，可何为当下？在我看来，当下，如同李大钊所言“过去未来皆是现在”，不生不灭。 有谁可知，你是谁，...
当下即永恒，那何为活在当下，如何活在当下，是我今天想要清晰的主题。为此特意去朱老师简书搜集了一些资料，结合实际谈谈...
每天早晨把娃叫醒，陪她练琴，觉得做得不错。看了篇文章，〈逼孩子学习和放任孩子，哪个更残酷〉，不以为然，顺便总结下心...
时刻提醒自己活在当下，真的需要去关注自己的头脑。 我发现自己丢失的不是时间，而是当下。 当当下丢失时，那么何为未来...
何为“活在当下” 活在当下，意味着一个人对自己当下的存在充分地觉醒。它要求我们纯粹的活着，不去想我们是谁，身在何方...
活在当下！何为当下？――眼到之处 呼吸之间 眼到之处是观察，而非评论，也是保持正念的绝佳途径；另外，了解心灵之眼（...
本文标题：何为活在当下？
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