我抑郁了吗?

作者: 谢一天55 | 来源:发表于2019-06-01 18:56 被阅读6次

我得抑郁症了吗?

在医生眼里,抑郁症的常见症状:

1.经常性的心境低落。

2.反应上的思维迟缓。

3.心理意志上的活动减退。

4.学习认知功能的损害。

5.躯体症状,失眠无食欲等症状。

简而言之,这就是刚刚失恋,或者根本没有感情的,宅男腐女们的日常行为表现。

我们不就是喜欢一个人待着,在夜深人静时,用99度的开水,泡着加了双份调料包的泡面,就着辣条,一个人独享这夜深的人静,房间里空气中弥漫的飘香四溢,吃到大汗淋漓,大快朵颐,眼泪鼻涕满面,没人看见这副丑态,天性被释放的自然,再猛喝一口冰镇的可乐……在自己的世界里,我们很快乐。

人情世故太麻烦了,三五个人以上的聚餐都是凑人数,只想一个人安静的待着,做点自己喜欢的,发发呆,打打游戏,下下棋,练练陶笛……只是,懒得和人说话。

现实中的朋友,现实。但是,交情多是虚假的,掺杂利益关系的。网络上,我们都是不真实的,但是,一切的言论交谈,都是毫无保留的真心,不加掩饰的,一切又是那么的真实。

有时,现实生活中,因为想法和性格,我们时常显得孤独不合群,往往只能在网络上,认识一些志同道合,灵魂共鸣的朋友,可悲也值得庆幸。

只是,终于走出了那段不堪回首的岁月,很是庆幸,哪怕现在每次看着高楼都心有余悸。

我不需要别人怎么看,太吵了,我只是需要安静一会。

现在,更加清楚自己是谁,需要的是什么?

而陌生的朋友,对于外界的言语目光,希望你也不必在意,无视就好了,也真的希望你能再坚持一会,真的很希望我们都能经常下去,不想这残酷的世间留下太多遗憾。

总有一天,我们的生活也会回到正轨,总能搞定这糟糕的一切。

总有一天,我们也会等到,属于我们的雨过天晴。

我只是需要安静,抑郁症从来不是一种病,她只是一种不同的精神状态,一种不同的生活方式。

真的不理解,抑郁作为一种心理状态,却需要物质上的药物来治疗,说的好听点是调节,用这些化学物来抑制我们的神经。

也不知是我们的大脑和自我意识谁更占主导,或许,意识本就产生于大脑,一种心理状态,让一种化学物来控制……

或许,我有点偏激,但是,用药物来抑制神经的治疗方式,又何尝不是另一种形式的点击网瘾少年呢?甚至,还有切掉大脑,这是在治病吗?没有思想和自我意识的人,和木偶傀儡有什么区别?

有时候,我们甚至都不需要,你们看客似的关心,虚妄做作的成为你们闲聊的谈资。

只需要让我一个人安静的待着,我会好的,从来就没病过。

见过山川大海,便不再留念风景;见过世界,只想一个人静心;有过刻骨铭心,不再追逐感情。

梭罗写了瓦尔登湖,有世界,也来源于一片树叶,哪怕他也只在湖边晃悠了一生。

有时候,世界也没那么多异同,只是不同的翻本,认清了她的本质之后,也就不那么浮躁,认清自己,找到真心喜欢的人事物就够了。

关于亲情友情爱情等,经历过各式各样的刻骨铭心后,也就不再追逐了,该来的总会来,该走的也留不住,真的随缘。

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思绪有点乱,也懒的去整理了,还有不到两个小时,天就快亮了,该睡了,陌生的朋友,晚安……

我怎么看自己?不重要。

小时候,挺开朗的,别说和同班的关系好,差不多整个学校的人都基本能混个面熟。

发生过一些事,我也不想细说,不愿提及,不敢回忆。

总之,话变少了,少到好久没说话,牙齿痛那种,除了吃饭喝水,基本不开口。

同学朋友开玩笑说:哟,你都开始装高冷啊?

在亲戚眼里,显得孤僻。

而父母有时直接开骂。

搞笑的是,之前自己想过去看心理医生,家人嫌我没事找事。但是,大学一开学,先是辅导员谈话,填什么乱七八糟的表,然后,学校的心理老师,隔三差五的一个电话,让我没事就去她那坐坐。

而那时,对这种心理咨询,只是感到可笑幼稚,当然,那是他们的工作职责,和学校的风险防范。

只是这种层次的治疗,就像一个高中生给爱因斯坦讲物理,刚刚挂科的医学生给主任看病。一些活的还算顺利,在良好的环境中保护长大的老师,觉得你们就像小孩子一样,说说自以为是的大道理,就够了。

为了不给自己惹麻烦,每次也只好好声好气的,和老师聊聊天,生怕自己一句话,就让她给我下个抑郁症,精神分裂症什么的通牒。

我怎么看自己,很重要。

每个人,都会经历一段难堪的岁月。撑过去,就好了。撑不过去,就没了。

我不想细谈自己的种种。

只是想说,你经历过,才会更加理解那些你不曾理解的一切。

烟酒伤身,谁不知道?

但是,有时也就那么一根烟的时间,能让你脑袋放空一切,很多人成家立业后,到家门口了,都不急着回家,一个人,安静的在车里点燃一根烟,肺里突如其来的一种舒畅,大脑可以不再为任何事所扰,轻飘飘的,那根烟的时间,是完完全全属于他自己的。

酒难喝吗?难,我始终觉得啤酒是臭的。但是,当你真正的体验过那种醉生梦死,真的快醉死了,完全感受不到自己的存在,脑袋是晕的,手发抖,双腿打着摆子在飘,急需喝一瓶牛奶保命的那种。

我曾因为醉酒,梦见过一次人间仙境,梦中仙境,海阔天空,天蓝的像一幅画,水清澈见底,有一望无际的白沙,我躺在大海中央的一块石头滩上,对面是一座绿树环绕的小岛,岛上有两只企鹅看着我,此生无憾。

现在,酒不喝了,真的怕了。烟在戒,这几天感冒了,感觉烟通鼻子,感冒好了,就不抽了。

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现在的自己,在人群中显得孤僻。

不与傻x论长短,只与同好争高低。酒逢知己千杯少,话不投机半句多。

曾经醉生梦死过,现在,滴酒不沾。

曾在天台数过星星月亮,看过日出夕阳,现在,每次看着高楼,都心有余悸。

曾呼朋唤友,现在有三五知心朋友,可闲聊深谈也就够了,更多的是专注于自己毕生的梦想。

在那段岁月里,我们显得孤僻怪异。陌生的朋友,对于外界,不必太多在意。你的故事,顶多是饭桌上,别人调侃的谈资,你的存在,也不过三言两语。

一切都会在时间的沉沦里,不留踪迹。

陌生的朋友,真心希望,你能撑过这段时光,认清自己,找到自己愿意为其,奉献一生都热爱,然后,稳住自己的生活节奏,不为外界所扰。

我知道,这很难,但是,撑过去真的就好了。不试一下,你怎么知道呢?连死都不怕了,试一下,又有什么大不了的。

你如何看待你的抑郁症?

我也是个正常人,抑郁症不是病。只是一种心理状态和生活选择。行为表现上,对很多虚伪,无意义的事,嫌的麻烦。对于,家长里短,无营养的话,懒得开口。

看的多了,嘴上的话少了,想的更加深刻了,习惯性的去看其本质。无畏虚伪的交际少了,更专注于自己的梦想。

5月30日夜,无雨也无晴,凌晨快五点

天快亮了,该睡了

晚安,亲爱的陌生人

就此搁笔,思绪暂停

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