跑步-你开始了吗

作者: 寄与已 | 来源:发表于2016-07-17 13:37 被阅读124次

    一件旧日的体恤衫,一条怀孕时穿过的运动裤和一双多年未穿又没有扔掉的鞋子,开始了我一直计划却从未开始的跑步计划,时间是2016年的6月1号。

    今天是7月16日,细细数来也有40多日了,现在想想都不知道开始的那一天脑海里那来那么大的决心,或许是临时的意志力爆发亦或是心血来潮的兴趣,总而言之,是开始了跑步。

    还记得头几天的坚持很是不爽,气喘吁吁伴随全身酸痛,大概维持了一周的时间,身体的不适基本消除,一开始的气喘吁吁没有了,全身酸痛消失了,而且可以一口气跑完全程,虽然我的跑步路线并不是很长。

    就这样,坚持了一周,十天,二十天,我发现跑步其实也没有想象的那么艰难,特别是跑了一小段时间之后,发现自己一天一天的进步,从起床困难户,全身酸痛到一口气跑完全程,到距离慢慢增加,发现自己现在爱上跑步了。

    现在的我,生物钟形成了,伴我一路的App也预备了至少两个。每天早晨很期待那段跑步时间,一路上听着自己喜欢的广播,然后享受停下脚步大汗淋漓的那一刻,闭上眼,静静的,大脑无比放松的感觉。

    我想我以后会一直跑下去,坚持下去。今天以一个初跑者写出自己的真实感受与大家分享,文笔有限,多多包涵,谢谢!

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