戒烟

作为“烟民”已经7年有余，从最开始的只是为了别吸“二手烟”而抽烟，变成如今的”二手烟”创造者，从当初的一天一包不够，到如今已经戒烟40天了。

有人问过我，抽烟有什么好处，为什么非要抽烟呢。当时我也被问蒙了，还冠冕堂皇的说，好处很多，如，提神醒脑，排压解忧。如今想想都只有这些好处了，但是非得用抽烟来得到那些吗？

现在想来为何戒烟，又戒烟几次我已经记不清了。但这一次是我下定决心去坚持而为的最后一次。

从为人子到如今的为人父，我也从稚嫩的少年变成了沧桑的大叔。这一次戒烟很大程度上是为了给身边最亲近的人创造一个很好的环境。

在这之前，我不管在楼上还是楼下，不管是在做饭还是在看刷手机，只要我在家的时候总能听到我妈唠叨，“少抽点烟，满屋子烟味”，老婆也跟着应和“他能少抽点就谢天谢地了”。但是这些声音也无法阻止我爷俩抽烟的步伐。

有一天我突然说我要戒烟，我妈和我老婆马上赞成。可是第二天我就有点后悔了，确实戒烟第一天太难受了，胸闷，嗓子痒且干，全天浑身无力。可是，自己当着面说的话，敲碎牙也得往肚子咽下去。借着嗑瓜子或者嚼口香糖的方法，就这样熬过了第二天，第三天，第四天……直到今天第四十天。在那期间，老婆曾问过我，不抽烟好受吗？开始回答，难受，而一个月后，之前有胸闷的气短症状也没了，身体确实是轻松不少。

有的人说，一直抽烟的人突然戒烟，身体可能还会出大毛病。也有的人说，男人不抽烟，白来世上颠，这抽烟就是一种排压力的方式。可我说，这戒不戒烟也看个人遇到的问题和事呢，早一天戒烟确实对身体是有好处的。

我觉得戒烟这事，就是得靠自己的毅力和坚决的态度，真心想去做一件事，没有做不成的。

戒烟前后变化，如侵立删