2019-10-25随感

最近我肚子赘肉多了起来，前几天门口卖卤菜的大姐看了眼我的腰身说，你现在没有以前瘦的时候穿衣服好看。

上午我拿一节甘蔗给正在门口斜对面摆地摊卖衣服的妹子，她问我今天怎么那么早开店门。我早么？

其实今天出去跑步回店也七点半，回来胡乱冲个澡再开门，也不算早啊。

对了，为什么我的肚皮开始肥起来，那肯定是最近我以手痛为由，虽然5点左右会醒来，但一会儿就又安心的睡到自然醒，有一两次还睡到8点过才慢吞吞的爬起来，大伙不是都说啥都不重要，身体才是最重要的么。我可是为了我的身子着想这段时间才心安理得的睡着晨觉。其实有时我也会不安的想着即使不能跑步，但总可以早点起来出去走走啊，我不过是一只手臂痛点，又不是用手走路，那么活该我的肚子肥起来。

其实，我还算比较自觉，今早在手机铃声闹响前好一会我就醒了。我趴着门缝看了看外面，漆黑一片。

床上的余温诱惑着我继续上去躺会，略过铃声，再期期艾艾拖拖拉拉，当我溲洗好抖擞出门已是6点过。

路上总能看到一前一后晨走的老俩口，中间起码最少隔着5，6米距离。

2019-10-25随感

我在想啊，这老两口子年轻时候会不会很恩爱呢，看眼前景况，估摸年轻时候也很会拼嗙斗嘴，几十年过去了，大辈子过去了，且不论曾经如何，这老了老了还是彼此各自陪着老伴。虽然看到的从来都是老伯走前面，老阿姨总是紧跟着往前赶，但到底老两口终究是一同出门，一前一后着家。

当我跑过他们的身边，我笑着招呼着阿姨早哦，老伯扭过头看了下老伴，然后笑着跟我点了下头。

只要清晨出去都能看到两位老人

当我经过一个十字路口，看到前天简文里写到的做俯卧撑老大姐，她带领着两个上小学的孙子孙女，暑假里常常看到他们祖孙三身影穿行在我跑步的这条路上。

我慢下来跟大姐招呼声，然后我们并排走着，看到我手臂上贴着的药膏，大姐问我手臂怎么回事。

不问不知道，一问才知道老大姐懂得给人看跌打关节痛什么的，大姐用四川话说着，我用心捕捉着听得懂一点，她说她老伴是老中医，专门给人看各种腰痛颈椎痛肩周关节痛，所以到这里大姐用从老伴那得来的功夫帮很多人看好了各种疼痛，她在出租屋泡了整缸的药。

到了我常自由运动的沙坡那里我停下来，目送着老大姐迈开着的大脚步，不仅脚步有劲，手臂也刚劲有力。我明白了为什么老大姐那么威武强健，她可是有硬底子功夫，无论走路还是各种运动，大姐都是有别于正常女子的力度。

老大姐1953年生 2019-10-25随感

我呢，随着耳机里的旋律，不停的转动着腰部，左转10下，然后右转10下，不断的轮换着转动着，就像转呼啦圈那样的动着。就一直这个部位动作了半个小时。争取这段时间把腰部弄结实点，不让肥膘增长。

我有什么底气让我感觉有别于他人，我也有，我也是一直要求自己坚持户外运动下去，这是项除了需要能天天按点起床比较有点麻烦，其余的就是最简单最自由最不需要掌握要领的运动，让我学瑜伽，我没那恒心耐力，让我练太极，我也没这方面天赋，我就喜欢自在的只要迈开脚步就能行动的事情。

我还会在简书上写日记，嗯，为每个在简书上书写的友友鼓掌。

就这两点就足让我有时飘然，以为自己与身边开店的人有内在的区别，其实这是我心里生出的高雅感，实际我最清楚除了这两点，我跟邻里啥都没得比，所以我这属于精神胜利法，可是人不就是需要有点这样的自主存在意识吗。

总想能写点诙谐的文字，可是写着写着就变成了自我励志的文字，我若平日跟清鑫这么说话，立马就会被她打断说不想听我说教，好吧，连从自己肚里钻出的人儿都不想听这样的言词，那么，呵呵，看到我这篇随笔的友友们，我就不啰嗦啦，因为你懂的。

这是我现在饿着肚子秤的