时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。
本周的落地行动有以下：
1.听书6本以上。
用心❤做就好，认知在一定程度上有了一定的调整。觉知能力有所提升。
2.伴音乐随心舞动2次。
由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。
3.冥想7次。
提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。提升觉察能力，提升专注能力，调整大脑的思维模式。
4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。
每天从做自己开始，无论时间如何，都要完成，记录内心想表达的琐事。琐碎的事情梳理一下，小确幸记录一下。贵在坚持。
5.观看直播2次。
学习他人的优势，提升自己的温度，提升灵活思维。
6.读书2小时。
感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。
感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。
随手拍
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