一学就会的目标设定

在我们身边，有很多人都说过类似这样的话:我想改变，我想成功……

那我们今天就聊一下改变，改变是什么？怎样去改变？

当我们设立多个目标却无法一一实现的时候，其实并非个人能力问题，因为成功这不是一个其中的节点，而是最终的目标。

我们要在这个目标的基础下设立多个小目标，像台阶一样，一步一步去完成，最终就可以收获我们想要的结果。

很多小伙伴都说，活了20多年，还没有真正看完过一本书。

还有很多小伙伴一直都没有锻炼，却突然间说我每天要跑5km……

其实，我们可以看出这些目标，几乎都无法坚持下去。这是为什么呢？原因很简单，我们只想，获得最终的成果，却忘记设立一个个容易实现的小目标。

如果每天只看10页书，每天只跑1km，只要我们日复一日的去坚持。那么，最终的目标必将实现。