昨天和朋友们聚会回家之后,就开始收拾屋子,准备晚饭,然后陪孩子,当晚上躺在床上准备睡觉的时候,感觉有些落寞,好似一天天的日子有很大一部分是在重复的,比如每天的洗脸刷牙,打扫卫生,收拾东西,做饭,睡觉。重复的日子就犹如这季节,春夏秋冬,年复一年,春天总会如约而至亘古不变。热热闹闹的聚会也是一样,很快结束,又要重回日常轨道。总感觉有些不舍。重复的日子形式里,你自己也是在重复吗?我尝试问自己,昨天的我,去年的我,和现在的我,还有往后的我一样吗?我的身体在岁月的变迁中一点点变老,去年现在和明年肯定是不一样的。工作虽然还是原来那份工作,可是工作内容也有不同,不过这些都是外在的,内在的你在变化吗?你在为改变自己而做什么努力吗?你自己能感觉到这种变化吗?这些问题很复杂,或许就没有答案,只是开放性的提供思考而已,也是引导更多的注意力转向去思考自己。
图片来自网络人生中的很大部分的确是在重复的,比如睡觉,重复并不是说就不好,每次睡觉都是有其很重要的作用的,恢复体力,保持健康的身体。比如收拾屋子,其实收拾东西的过程是愉悦的,把乱糟糟的环境收拾的干净利索,你从这个过程中收获的是愉悦,这样的重复也是有其作用的。比如吃饭,看着也是重复,但吃饭可以维持我们的体力,维持我们的身体。所以日子中的一部分重复是必须的。可是为什么我们总是对没有改变的生活,或者说重复的生活就感觉会厌倦,会向往新的不一样的生活呢。人一生的需求是很多的,各个阶段也会不一样。我们需要生活中重复的成分,其实这些重复的过程给我们带来生活的基本安全感,比如良好的生活习惯,稳定的家庭生活。这些看似重复的部分,如果真正去享受,也可以获得很多的快乐和幸福,比如好好享受美食,品尝可口健康的饭菜,比如好好享受整理的乐趣。这些重复的过程不可或缺,沉浸其中并享受当下是其对待策略。
当然人有很多一部分的愉悦是来自于变化的追求,因此生活中也不能缺少了这一部分,这部分的实现不同的人有不同的方式,而且在人生中的比重也很不一样。有的人不断追求工作上的挑战,不断给自己设定新的目标,然后去努力实现,不断给自己带来新的东西,这是一种很好的方式,因为我们每个人一生中总需要去工作,不管是给人打工,还是自己创业,都会有一份职业,从这条路上去寻求变化是比较正统的。但是如果单纯把工作当成是挣钱挣名利的方式时,工作就总会有疲倦的时候,比如挣到了一定的钱之后,你就失去了在工作中不断创新的动力。中年之后,挣钱以及名利的追求会显得比较无望,工作便容易沦落为一项重复的事情。有的人能在工作之余找到自己的爱好,并去持续的追求更好。有的人愿意在和孩子的相处中,在养育孩子的过程中,不断的看到自己,改变自己,让自己变更好。工作上的不断挑战是社会主流更加提倡的,因为它伴随着收入,社会地位的提升,是大多数人的追求。而后两者可能会被人们认为不务正业,或者都是有了而一定的物质基础之后,有超出名利之外的更多追求,会更容易选择后两者。
不管如何,人生的各个阶段中都需要注入一些变化的东西,让人生更加的丰富多彩。一层不变的日子总是让人慢慢心生倦意。当脑子中冒出一点不同的想法的时候,多注视一下,不要马上就否决。比如当我感觉到日子是在重复的时候,我就想做一些思考,想写写,即便思考不全面,不完整,不一定正确,但正是这些不一样的想法,才慢慢组成了不同的我。当你看到追求变化是人生的一大本质需求时,你便会主动思考如何在自己的人生中主动加入变化,让自己能够不断有内在动力去应对。即便是看上去很无奈很无力的阶段,比如碰到青春叛逆期的孩子,只要愿意,都可以想法子去改变。即便是重复性的工作,只要愿意,也都可以加入一些变化的元素,让其与之前不同。不管是重复的日子,还是新奇的生活片段,只要不偏离当下生活,沉湎于思维想象,便总能发现乐趣所在。
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