今天头好痛，让我时时想起王宇赤老师的那一节课《头痛，头在述说什么》，小时候不能说不来，长大了也说不出来。身体会帮你记住，于是不定期的头痛是身体在帮你述说那些你说不出来的话。
我的脑海中有特别多特别多的话，一个念头一个念头不停的蹦出来，就好像一个箱子里装满了东西，还要死命的盖起来，那里面的东西就想拼命的往外挤，每一个都想出来，却没有出口。横冲直撞。
跟朋友讲了昨天的经历，我的愤怒。有太多来自于小时候的不能表达，累积起来的。所以此刻有太多愤怒的小虫子想要从我的脑袋里挤出来，我的头好痛。但我的感觉却很好。我没有再对同事的一个小小的问题而愤怒了。而昨天我的脑海中有一句话，也许要花很多钱去做心理咨询，但我相信未来我一定可以赚回来的，我也相信未来我一定会是一个能赚钱的人。可是哪里来的自信呢，我不知道，也许我曾经也是一个优秀的人，也许我体内有很多被堵住的能量，需要发散出来。
我想成为一个好的父母，接住孩子的所有的情绪，满足对于孩子无条件的爱。
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本文标题：记咨询后的第一天
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