hello,我是墨行。
希望我的复盘,能给你带来鼓励和灵感。
❤大事记:踏青+搭脉+阅读量3W;
❤大数据:学习&运动投入36.5h;
▲学习成长(用时30h)
【听书】13h;
1《话说明朝》
嘉靖年间的故事貌似是明朝历史听到现在,文墨时间最长的,期间的夏言、严嵩、徐阶此起彼伏的权力游戏实在大开眼界,尚未以主角身份上场的高拱和张居正估计在之后的剧情里也将扮演各路角色。海瑞也不全是书本里的海瑞,戚继光也不全是书本里的戚继光。
权力和地位,声名和荣耀,博弈的,只不过是最后的微笑。
【写作】8h;(戳文链接)
→起因只是因为看到同事放在门口的一把伞,但鲜艳的色彩,顿时给了自己灵感。
→关于笔名的由来,包含着三观和定位。
→植物园的散步,偶遇人家的模特,便有了路人甲拍摄视角的此篇。
→这是一篇关于摆拍姿势的建议文章,但万万没想到的是,今日头条里的阅读量竟然到了3W!!!史无前例,史无前例啊!也侧面反映了流量已经不在公众号而在今日头条和抖音的现实。如果你想了解怎么摆拍,可以点↑链接啦~
▲身体健康(用时6h)
【运动】运动4天,跑步32km,平均体重147/142;
【作息】早起11天/20,早睡6天/20;
▲自我实现
无;
▲家庭生活
【睡前故事/抚触】8天/20;这个数据。。。好尴尬
【其他】
1踏青;良渚文化村+美院+江洋畈; 春天到了,自然是到处踏青,感受春天的美妙。
2中医搭脉被惊呆;在没有描述症状的情况下,让某中医搭脉,过了几秒,来一句“你皮肤痒吧?”顿时惊呆,“奇痒无比!”在被全身瘙痒折磨了N年后,在西医毫无效用之后,竟然几秒钟被搭脉出症状。
和自己的理解一样,皮肤只是表象,是内在的某个器官出了问题。不过在喝了一段时间的中药之后,貌似症状也鲜有好转,希望下次复诊能给予答案。
3超一流除螨服务;享受了免费的但超一流服务和超一流态度的除螨上门,吸出了比自己吸多得多的东西后,立马包了两年的上门服务,为了改善瘙痒的皮肤症状,拼了!
4结婚六周年纪念;只能说,时间过得好快。。。
转眼,已是大叔。
5拍成长周年照。
▲兴趣爱好
(1)电影(5部)
★★★★★(吐血推荐)
《招魂2》;
★★★★(非常推荐)
《比悲伤还悲伤的故事》;
★★★(可以看)
《驯龙高手3》;《蜘蛛侠之平行宇宙》;《老师好》;
★★(看了吐血)
看完《招魂2》,直接登上最精彩恐怖片首位。导演,就是那位《海王》的奇才导演。
实在太精彩!
《比悲伤还悲伤的故事》还是被感动了那么几次,陈意涵是墨行很喜欢的小姐姐,不过男二号的演技。。。还不如让墨行参演,绝对出彩~
(2)摄影/旅行
良渚文化村;美院踏青;江洋畈踏青;植物园踏青;
(3)画画
虽然好几个都说就这么几堂课,可以画到这程度,实在不错,而且是进度最快的。
可是,我觉得真的只是皮毛,还需要不知道多少的练习,才配得上你们说的话。
▲人际社群:
无;
▲财务管理
1基金定投;
❤内观检视(我和自己说)
Q:这个月让我印象最深(成就感)的是?
@摄影文章在今日头条阅读量破3W,推荐40W;
三分钟教你在花海中拍出美美哒照片!没错,就是这篇。一篇关于摆拍姿势的建议文章,但万万没想到的是,今日头条里的阅读量竟然到了3W!推荐数破了40W!!史无前例啊!也侧面反映了流量已经不在公众号而在今日头条和抖音的现实。之后要好好想怎么在今日头条里发文了,就是后台编辑界面有点。。丑。。
Q:这个月让我感到幸福(小确幸)的是?
@中医搭脉一语中的;
在没有描述症状的情况下,让某中医搭脉,来一句“你皮肤痒吧?”
顿时惊呆,“奇痒无比!”
在被全身瘙痒折磨了N年后,在西医毫无效用之后,竟然几秒钟被搭脉出症状。
去看过N次的西医,每次开药都是药到病除,但过几天又病情体表位置转移;
因为你看到的,只是表面,而没分析到里面的病因逻辑;
只看到表面的症状,忽视了内在的病因,这病,能好么?
这个逻辑也是通用的,眼前的你,看问题,能抓住现象背后的逻辑和本质吗?
Q: 这个月让我有其他收获的是?
1所有的运气都藏在努力里;
Q:这个月让我意识到的问题是?
1作息时间“规律”过头,都晚睡晚起了!要恢复对时间点(手机都会自动提醒)的敏感度!
2月初计划未完成,执行力不够,自控力不足;
Q:下个月的重点是?
1做到21:30前上床,确保抚触和故事时间以及早起概率;
2桌面“课程”内容看完;
3参加毅行和越野健步;
❤欢迎留言告诉我:你的3月是怎样的?
希望你也能“高效工作,快乐生活”~
(作为没有留言功能的公众号,墨行很尴尬~~)
- END -
* 作 者:墨行,《高效工作,快乐生活》自我管理精品课主讲人,不抽烟不喝酒不打牌不玩游戏的自律好青年,左手摄影右手画笔的文艺生活者。
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